Mengubah Stres Menjadi Energi dengan Berlari

14 Desember 2024 13:57 Diperbarui: 14 Desember 2024 13:57 35

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Atletik. Sumber ilustrasi: PEXELS/Andrea Piacquadio

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Pascoe, M., et al. (2020). Physical Activity and Exercise in Youth Mental Health Promotion: A Scoping Review. BMJ Open Sport & Exercise Medicine, 6(1), e000677. DOI: 10.1136/bmjsem-2019-000677

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :

LIHAT SEMUA

Mohon tunggu...