Kolesterol tinggi adalah ancaman serius yang sering kali diabaikan karena tidak menunjukkan gejala langsung. Namun, gaya hidup tidak sehat dapat memperburuk kondisi ini dan meningkatkan risiko penyakit berbahaya. Dengan mengadopsi pola hidup sehat, kita dapat menjaga kadar kolesterol dalam batas normal dan melindungi diri dari berbagai komplikasi kesehatan. Jangan tunggu sampai terlambat, mulailah perubahan kecil untuk hidup yang lebih sehat hari ini.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!