Pengaruh K-POP Pada Kesehatan Mental

 Di zaman sekarang, sebagai manusia telah menjadi K-Pop sebagai dunia, rumah atau tempat ternyaman bagi mereka. Ada beberapa pendapat dari sebagian orang yg menyukai Kpop. Seperti mereka menyukai K-pop dikarenakan perjuangan idol, talentanya, menghibur, dan berbagai motivasi yang mereka miliki. K-Pop pun mempunyai peran di hidup mereka dan membentuk kepercayaan diri meraka, membentuk Karakler, Cara untuk menyembuhkan pikiran mereka dan berbagai masalah yang dihadapi. 

Dan apa dampak positif dan negatif nya yang dapat kita ambil dari hal tersebut?

* Dampak positifnya 

1. K-Pop dapat menjadi tempat istirahat mereka yang sedang lelah dengan hidupnya.
2. K-Pop dapat memberi mereka motivasi untuk terus hidup.
3. K-pop untuk menghibur diri dan lain sebagainya. 

* Dampak negatifnya 

1.  K-Pop dapat membuat kecanduan bagi pikiran mereka 
2. Idol K-Pop selalu di kekang oleh mereka jika mempunyai pasangan  
3. Serta dapat membuang waktu seharian untuk melihat vlog para Idol K-Pop dan lain-lain. 

Di penutup tulisan ini, penulis ingin menyampaikan kepada para anak remaja hingga orang dewasa bahwa kesehatan mental itu sanagt penting bagi kehidupan kita. Karena Kesehatan mental membantu meningkatkan kemampuan konsentrasi dan fokus yang baik. Kesehatan mental yang baik membuat seseorang berpikir secara baik, ini mengakibatkan fokus dan perhatian mereka pun lebih terarah. Orang yang mempunyai kesehatan mental yang buruk biasanya gak mudah fokus dan terdistraksi. Oleh karena itu kita sebagai manusia harus menjaga apa yang telah di berikan Tuhan kepada kita baik buruknya itu kita harus bersyukur karena Allah tahu mana yang baik bagi kita. 

Oleh Aini Guci mahasiswi psikologi UIN Ar-Raniry.