1. Kesadaran Diri (Self-Awareness): Kemampuan untuk mengenali dan memahami emosi diri sendiri, serta bagaimana emosi ini mempengaruhi perilaku dan pikiran.
2. Pengelolaan Diri (Self-Management): Kemampuan untuk mengelola emosi, stres, dan perilaku dalam situasi yang menantang, serta menetapkan dan mencapai tujuan pribadi.
3. Kesadaran Sosial (Social Awareness): Kemampuan untuk memahami perspektif orang lain, merasakan empati terhadap orang lain, dan menghormati perbedaan sosial dan budaya.
4. Keterampilan Hubungan (Relationship Skills): Kemampuan untuk membangun dan memelihara hubungan yang sehat, termasuk kemampuan untuk berkomunikasi dengan jelas, bekerja sama, dan menyelesaikan konflik.
5. Pengambilan Keputusan yang Bertanggung Jawab (Responsible Decision Making): Kemampuan untuk membuat keputusan yang sehat dan konstruktif berdasarkan pertimbangan etika, keamanan, serta dampaknya terhadap diri sendiri dan orang lain.
2. CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning)
CASEL adalah organisasi terkemuka yang berfokus pada pengembangan dan implementasi Social-Emotional Learning (SEL) di sekolah-sekolah. CASEL berperan penting dalam memperkenalkan dan mempromosikan pentingnya SEL dalam pendidikan untuk meningkatkan hasil akademik dan sosial-emosional siswa.
 Tujuan dan Peran CASEL:
- Mempromosikan SEL di Sekolah: CASEL bekerja dengan sekolah, distrik sekolah, dan pembuat kebijakan untuk mengintegrasikan SEL ke dalam kurikulum dan budaya sekolah.
- Pengembangan Kebijakan dan Panduan: CASEL menyediakan sumber daya dan pedoman untuk membantu sekolah dan pendidik mengimplementasikan SEL dengan cara yang efektif dan berkelanjutan.
- Penelitian dan Evaluasi: CASEL melakukan penelitian untuk mengevaluasi dampak SEL terhadap hasil akademik, kesejahteraan sosial-emosional, serta perubahan perilaku siswa.