Bandingkan dengan target yang lebih realistis "Saya akan menurunkan berat badan 1-2 kg sebulan dengan diet sehat dan berjalan kaki 30 menit setiap hari sekaligus menjaga kebugaran tubuh."
Dengan menetapkan target yang realistis, kita jadi tetap termotivasi dan merasa puas dengan pencapaian kita. Hal ini juga membantu menghindari stres atau kekecewaan karena target yang terlalu tinggi.
5. Belajar untuk Melepaskan
Untuk memulai hidup yang baru kita juga harus belajar untuk melepaskan karena tidak semua hal patut untuk diperjuangkan. Untuk detail hal-hal apa saja yang perlu dilepaskan bisa dibaca disini.Â
Mungkin ada hubungan yang perlu direlakan, kebiasaan yang perlu dirubah, pikiran negatif dan beban emosional yang harus ditinggalkan. Jangan takut untuk menyesuaikan dan mengevaluasi hidup kita agar tetap berada di jalur yang benar tanpa merasa tertekan.
6. Kelilingi Diri dengan Dukungan Positif
Salah satu hal penting yang harus kita lakukan untuk dapat mewujudkan resolusi dan memulai hidup baru adalah dengan mengelilingi diri kita dengan orang-orang dan lingkungan yang mendukung. Sehingga dapat membuat perjalanan kita lebih mudah karena bisa mencapai sesuatu dan tujuan bersama-sama.Â
Kalau kita memiliki resolusi tahun baru ingin menjadi penulis yang handal. Selain terus berlatih menulis setiap hari, perlu untuk ikut komunitas yang memiliki visi dan tujuan yang sama, seperti komunitas menulis di Kompasiana. Dimana kita bisa bertemu teman-teman baru yang bisa sama-sama saling mendukung, membuat kita jadi lebih konsisten dan semangat untuk menulis hingga tujuan kita tercapai.
7. Bersyukur dalam Segala Hal
Bersyukurlah pada Tuhan untuk semua yang telah dilakukan, semua yang sedang dan yang akan dikerjakan. Termasuk mensyukuri hal-hal kecil sekalipun yang bisa kita lakukan setiap harinya.
Bahkan ketika menghadapi tantangan dan masalah, kita harus berpikir positif, menghadapi dengan perspektif yang benar agar bisa melihat sisi positif dan bersyukur dari setiap hal yang kita hadapi.
