Hiduplah Saat Ini, di Sini dan Sekarang

Penyebab ketidakbahagiaan bukanlah situasinya namun pikiran- pikiran kita dalam memandang situasi tersebut. Situasi itu bersifat netral, situasi dikatakan menjadi baik atau buruk karena  kita sendiri yang memberi nama situasi tersebut baik atau buruk berdasarkan pikiran dan penilaian kita yang berasal dari ego.

Pikiran merupakan perangkat yang berguna bila digunakan dengan tepat tetapi disisi lain bersifat destruktif jika kita sendiri tidak dapat mengendalikannya. Maka dari itu kita harus dapat melampaui pikiran kita agar dapat melepaskan diri dari belenggu pikiran negatif dan penderitaan.

Belajar untuk hidup dengan kesadaran akan saat ini maka akan bisa menerima kehidupan dalam bentuk apa pun yang hadir sekarang dengan ikhlas dan memperoleh hikmah di balik setiap pengalaman hidup yang telah dijalani. 

***
Dengan merenung, mengamati, merasakan dan menghargai momen keberadaan sekarang saat ini semua ketidakbahagiaan dan kegalauan akan hilang menjadikan hidup mengalir dengan bahagia. Hanya di momen ini, kita akan menemukan kehidupan yang sejati dan hikmah yang tersembunyi di balik setiap detik perjalanan hidup kita.

Hidup adalah tentang momen. Jangan melewatkan satupun momen berharga di setiap hidup kita. Ketika kita mendapatkan lebih banyak waktu untuk hadir sepenuhnya saat ini, maka memberi kita kesempatan untuk bersyukur dan menghargai apa yang terjadi.

"Terimalah setiap momen sebagai hadiah, karena di dalam setiap momen itulah kehidupan sejati ditemukan." ~ Eckhart Tolle (Penulis Buku The Power of Now)