Metode dasar pertahanan dalam game bola voli haruslah dipahami. Metode itu bisa kalian jalani supaya bola tidak melandas ke zona alun- alun timmu.Aspek yang sangat berarti pada metode ini merupakan energi kuat badan, posisi, serta akurasi durasi. Maanfaatkan tubuhmu buat menahan bola serbuan.
Apabila butuh, pasang kuda- kuda ataupun posisi kaki supaya badanmu memperoleh energi kuat ekstra. Kalian juga bisa memakai tangan tangan buat menahannya.
Sedangkan itu, pemeran bisa melaksanakan blocking dengan metode melompat ataupun bercokol di tempat. Bagus itu blocking yang dicoba dengan cara melompat ataupun bercokol diri, pemeran yang melaksanakan metode ini tidak bisa memusatkan bola dengan tangan nama lain memakai metode tidak hanya blocking.
7. Digging
Blocking tidaklah salah satunya metode yang bisa kalian jalani buat menjauhi bola serbuan rival jatuh ke zona bermain timmu. Terdapat metode digging yang sedang bisa dicoba.
Biasanya, metode digging diucap pula dengan beach dig, deep dish, ataupun diving.
Pemeran hendak memakai metode ini bila kondisi gawat terjalin, contoh bola rival nyaris hal alas timmu. Bila perihal itu terjalin, pemeran hendak melompat ke dasar lantai posisi bola membidik serta merentangkan tangannya biar bola tidak memegang alas.
Bila dibanding dengan metode yang lain, digging ialah metode dasar yang sangat susah dicoba, loh. Kalian butuh bimbingan spesial dan upaya berulang kali supaya merasa aman serta nyaman.
8. Volleying
Banyak orang yang beranggapan kalau volleying serta setting ialah 2 metode yang serupa, namun tampaknya tidak begitu.
Volleying merupakan metode pengoperan bola ke pemeran lain supaya pemeran yang menyambut bola selanjutnya bisa melaksanakan pengaturan bola( setting). Metode ini memakai aksi tangan serta energi elastis jemari.
Bola yang tiba ke pemeran hendak dibekuk dengan tangan ataupun jari yang membuat muka adiratna( diamond- shaped). Sehabis itu, bola hendak dioper ke pemeran selanjutnya.
9. Setting ataupun Assist
Setting ataupun assist merupakan metode dasar game bola voli yang umumnya dipakai pada pantulan kedua ataupun setelah pemantul bola awal melaksanakan volleying.
