Masyarakat tidak perlu khawatir dengan daging kambing sebagai opsi konsumsi, sebab nyatanya kandungan daging kambing lebih sehat ketimbang kandungan daging merah lainnya, tinggal menyesuaikan metode memasak yang tepat seperti dipanggang direbus, atau dikukus.Â
Dan yang terpenting adalah selalu konsultasikan dengan ahli gizi untuk menentukan porsi dan cara konsumsi yang paling sesuai dengan kebutuhan anda.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI