Menggerakan kembali ke samping tungkai yang lain,
rentang 90-120°
Hiperekstensi
Mengerakan tungkai ke belakang tubuh,
rentang 30-50°
Abduksi
Menggerakan tungkai ke samping menjauhi tubuh,
rentang 30-50°
Adduksi
Mengerakan tungkai kembali ke posisi media dan melebihi jika mungkin,
rentang 30-50°
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!