Pola Hidup Sehat Jangan Berhenti di Angan, Jalankan!

Aku sepakat dengan motivasi di atas. Tanpa kecuali. You?

Kisah Hidup Sehat untuk Milenial. 

 Apa yang disampaikan ketiga teman di atas  adalah kisah pribadi yang mungkin kita mengalami ataupun tidak. 

Bagiku kisah-kisah seperti itu mampu membangkitkan pemahanan dan kesadaran untuk lebih mengimplementasikannya dalam keseharian hidup. Tak hanya dalam angan, namun diterjemahkan dalam prilaku.

Berperilaku hidup sehat, dengan menjaga pola makan, memanfaatkan tanaman sekitar, menanam tanaman juga bisa lho sebagai sarana rekreasi yang menyenangkan. Terus prinsip hidup dan motivasi hidup itu perlu agar semangat hidup tetap bersinar.

Rasanya sharing-sharing pengalaman seperti ini bagus untuk dilakukan, dimana saja, untuk siapa saja. 

Aku berharap komunitas apapun yang mengusung isu tren hidup sehat,  bisa memfasilitasi, dengan melibatkan audiens kalangan muda, milenial yang bisa menjadi salah satu bekal pemahaman mereka untuk serius berperilaku hidup sehat.

Salam sehat,  salam komunitas.

@rahabganendra