Diabetes merupakan akar dari penyakit berbahaya lainnya. Diabetes tidak dapat disembuhkan, namun dapat dikendalikan. Maka dari itu, dengan rutin mengonsumsi kopi tanpa gula, akan membantu mengendalikan penderita diabetes. Khususnya, diabetes tipe 2. k
Menjaga organ hati
Fakta lain ditemukan bahwa kopi ataupun kopi mocaf (kopi yang telah dibuang kandungan kafeinnya) terbukti mengoptimalkan kinerja hati. Hal ini diungkapkan bahwa kadar enzim dalam hati seseorang yang rutin mengonsumsi kopi, selalu dalam batas normal. Tidak pernah lebih dari itu.
Menjaga organ jantung
Bukan menjadi rahasia lagi jika disebut-sebut bahwa dengan mengonsumsi kopi, seseorang akan terhindar dari gagal jantung. Beberapa studi menyebutkan bahwa seseorang yang rutin minum kopi menyebabkan pemompaan darah ke seluruh tubuh akan lebih optimal. Maka dari itu, fungsi dan kinerja jantung akan selalu stabil.
Oh ya, manfaat ini bisa kamu peroleh jika rutin mengonsumsi kopi dengan memperhatikan takaran saat meminumnya yah!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
