Aturan Pertama Jadi Anak Kost: Wajib Sehat

Mempunyai teman sekamar memiliki kelebihan yang banyak. Kita tidak akan kesepian dan dapat berbagi berbagai tagihan kost yang kadang dinilai terlalu besar. 

Roommate juga bisa menjadi tempat kita berbagi keluh kesah. Saat kita sakit, teman sekamar juga bisa menjadi malaikat penolong yang dapat diandalkan.

Suatu hari, tetangga kost saya pernah mengalami nyeri haid yang tidak tertahankan hingga ia harus dibawa ke rumah sakit. 

Saat itu, teman sekamarnya yang menjadi garda terdepan. Teman sekamarnya yang pertama kali mengetahui kondisi darurat. Dengan gesit, dia langsung lapor ke ibu kost, memesan kendaraan online, dan bahkan mendampingi teman yang sakit hingga beberapa hari menginap di rumah sakit. Dari sini, kita bisa sadar bahwa memiliki teman sekamar sangatlah penting.

Berhubungan baik dengan tetangga kost dan ibu kost

Kost memang memiliki kesan individu yang kental. Apalagi jika berada di kota besar. Urusanku ya urusanku. Urusanmu ya urusanmu.

Walaupun begitu, tidak ada salahnya untuk memiliki hubungan yang baik dengan orang di sekitar tempat tinggal kita seperti ibu kost dan tetangga kamar kost. 

Selain untuk membentuk citra yang baik, saya selalu percaya bahwa apa yang kita tabur, itu juga yang kita tuai. Selalu berusaha untuk melakukan hal yang baik kepada orang lain. Kita bisa mulai dari hal yang sederhana, seperti menyapa dan saling berbagi. Dengan hal ini saja, kita bisa membentuk bonding dan hubungan yang baik. Siapa tau, dimasa depan, mereka bisa menjadi penolong kita di situasi darurat.

Catatan: lebih baik sampaikan kepada ibu kost mengenai kondisi kesehatanmu. Misalnya, ada penyakit bawaan yang memang sudah diderita sejak lama. 

Makanan yang sehat itu penting

Selalu sedia sayuran adalah hal wajib. Misalnya, selalu sediakan sayuran entah untuk lalapan atau dimasak. Sayuran juga tidak harus yang mahal dan dalam jumlah yang banyak. Cukup sedia sayuran sederhana untuk teman makan, seperti sawi, kangkung, terong, bayam, tomat, wortel, dan lain-lain. 

Kita mungkin hanya perlu mengeluarkan uang dibawah 10 ribu untuk satu jenis sayuran. Yang penting, bisa tetap hemat tapi kebutuhan serat tetap terjaga.

berbagai pilihan jenis protein dan serat (sumber: Detik Food)