Karena kunyit mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin, serta memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Kunyit dapat membantu meredakan peradangan pada lambung dan membantu memperbaiki kerusakan pada dinding lambung.
Cara membuatnya dengan menambahkan kunyit ke dalam masakan, seperti kari atau sup. Kamu juga dapat membuat minuman kunyit dengan mencampurkan bubuk kunyit dengan air hangat, madu, dan sedikit perasan jeruk lemon.
4. Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antiperadangan, yang dapat membantu melawan infeksi dan meredakan peradangan pada lambung.
Cara membuatnya cukup mudah, kamu hanya perlu menambahkan kyu manis ke dalam makanan mu. Kamu juga bisa membuat teh kayu manis dalam air. Kamu juga bisa menambahkan madu agar menambah rasa manisnya.
Penting untuk Diperhatikan!
Sebelum menggunakan obat tradisional, konsultasikan dengan tenaga medis atau ahli herbal, terutama jika kamu memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.Â
Penggunaan obat tradisional tidak boleh menjadi pengganti perawatan medis yang diresepkan oleh dokter. Beberapa orang mungkin memiliki alergi atau sensitivitas terhadap bahan-bahan tertentu, jadi pastikan untuk mengetahuinya terlebih dahulu yaaa
Obat tradisional dapat menjadi opsi tambahan untuk meredakan gejala penyakit lambung, tetapi penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum mencobanya. Kombinasi antara pengobatan tradisional, perubahan pola makan, dan perawatan medis yang tepat dapat membantu meningkatkan kesehatan lambung dan meredakan gejala kambuhnya sakit lambung.
Â
Pola Makan yang Disarankan untuk Penyakit Lambung
