Mohon tunggu...
Putri Cahya
Putri Cahya Mohon Tunggu... Freelancer - Freelancer

Be happy and kind

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Enneagram Tipe 4: Individualist atau Romantic

7 Juli 2023   19:44 Diperbarui: 18 Agustus 2023   14:34 774
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi kreativitas (Lucas Kapla/Unsplash)

Selamat datang di Enneagram yang ke empat, Individualist atau Romantic. Sang penyendiri yang eksentrik dan unik. Alasan mengapa mereka disebut Individualist adalah karena individualitas dan energi mereka yang sering kali terpisah dengan kehidupan. Meski begitu, mereka adalah orang yang sangat kreatif, penyayang, dan idealis. Individualist ditentukan oleh rasa ingin berbeda dari orang lain. Pencarian mereka akan perbedaan dan keaslian adalah inti dari keberadaan mereka. Individualist memiliki dorongan tanpa henti untuk menemukan dan memahami siapa diri mereka sebenarnya. Mereka menghabiskan begitu banyak waktu untuk menjelajah, mencari, dan bergumul dengan emosi mereka yang kompleks.

Individualist memiliki kecenderungan untuk menarik diri di hadapan dunia yang tampak keras dan kasar. Mereka seringkali agak murung dan temperamental. Sensitif dan emosional terhadap segala sesuatu. Di bawah tekanan, Individualist  cenderung jatuh ke dalam depresi. Yang paling buruk, mereka mungkin bisa merusak diri mereka sendiri.

Dalam kondisi terbaiknya, Individualist sangat kreatif, penyayang, dan sadar diri. Ekspresif, dan orisinal. Suportif, lembut, dan energik. Individualist memiliki rasa identitas yang kuat, dan hasrat akan makna dan keaslian. Mereka suka menentang arus dan mencoba hal-hal dengan cara yang baru. Menjalankan keseluruhan dengan penuh gaya. Ini juga memungkinkan mereka untuk merangkul dan duduk dengan sisi kehidupan yang lebih gelap tanpa perlu menutupinya.

Ketakutan dasar: Merasa tidak unik, tidak dihargai atau ditolak, kehilangan identitas.

Motivasi dasar: Ingin menjadi unik, otentik, merasa penting dan dihargai.

Enneagram 4 Sehat vs Tidak Sehat

Kepribadian Anda bukanlah hal yang tetap. Orang tumbuh dan berubah. Dan kita secara tidak sadar, kita semua selalu menyesuaikan diri terhadap lingkungan yang berbeda. Kita tumbuh menjadi orang yang lebih dewasa dan bijaksana. Namun terkadang, kita juga kembali ke perilaku yang kurang sehat. Ini akan terlihat berbeda untuk setiap tipe kepribadian.

Enneagram 4 Sehat

Ketika mereka sehat, Individualist menjadi lebih sadar diri, bertanggung jawab dan tangguh secara emosional.  Mereka menerima kerentanan dan telah terbiasa dengan sifat mereka yang lebih gelap. Mereka telah menemukan jati diri mereka. Mereka mengenali dan merangkul sisi gelap emosi mereka.  Individualist menemukan kekuatan tentang pikiran dan perasaan mereka. Individualist yang sehat menggunakan hasrat mereka dengan kreativitas, mengungkapkan ide, mengeksplorasi konsep, dan menginspirasi orang lain.  

Enneagram 4 Tidak Sehat

Ketika mereka tidak sehat, Individualist menjadi intens secara emosi. Mereka menjadi tidak percaya diri dan penuh dengan keraguan. Sangat murung dan tertekan. Individualist yang tidak sehat bisa menjadi tidak produktif, kehilangan minat, dan harapan akan identitas dan nilai inti mereka. Mereka bisa menjadi pemurung dan menyendiri, menyerang atau menyalahkan orang lain atas kesalahan yang terjadi. Merasa sangat iri pada orang lain yang berpenampilan hebat, dan dapat mencapai semua yang mereka inginkan. Menjadi egois, marah, putus asa, murung, dan merusak diri sendiri. Mereka menjadi delusi dan sangat reaktif. Individualist menjadi rentan terhadap kesepian yang mendalam, dan depresi.

Wing Enneagram 4

4w3: Enneagram 4 wing 3 memiliki kepribadian tipe 4 yang ekspresif dan tipe 3 yang ambisius. Perpaduan dengan Achiever tipe 3  ini membuat mereka menjadi lebih sosial, energik, ramah, lincah, praktis, dan bersemangat. Umumnya mereka supel, dan memiliki daya saing lebih kuat dari pada tipe 4 lainnya. Produktif namun juga boros. Enneagram 4 wing 3 secara mendalam

4w5: Enneagram 4 wing 5 memiliki kepribadian tipe 4 yang introspektif dan tipe 5 yang mendalam. Tipe ini lebih pendiam, sederhana, sensitif, tenang, dan analitis. Mereka jeli secara intelektual, terutama tentang dunia batin dan emosional secara mendalam dan objektif. Mereka cenderung fokus, tertutup, dan serius. Enneagram 4 wing 5 secara mendalam

Tips pertumbuhan untuk Enneagram 4

1. Berlatih mengucapkan afirmasi positif pada diri sendiri

Individualist rentan terhadap sikap dan self-talk yang negatif. Mereka mencela dan meragukan dirinya sendiri dengan cercaan mereka. Sikap negatif ini membuat mereka menjadi orang yang pesimis dan tidak percaya diri. Untuk melewati rasa tidak aman ini, mereka perlu keluar dari pikiran mereka dan belajar melatih diri untuk lebih cinta pada diri mereka sendiri. Berlatih mengucapkan afirmasi positif pada diri sendiri dapat membantu kepercayaan dan pengembangan citra diri.

2. Berhenti menunda-nunda

Individualist biasanya tidak pernah merasa bahwa mereka merasa cukup, mereka selalu merasa kekurangan. Perasaan yang mereka miliki ini, membuat Individualist merasa kurang percaya diri untuk menyelesaikan sesuatu. Hei! Berhentilah menunda- nunda hidup Anda. Anda harus memiliki keberanian untuk mendisiplinkan diri. Anda harus memiliki motivasi dan harga diri Anda. Anda perlu memiliki pencapaian agar Anda bisa merasa bangga pada diri sendiri. Jika apa yang ingin Anda capai terasa begitu sulit. Capailah dari hal yang kecil terlebih dahulu, lalu berkomitmenlah untuk melakukan sesuatu untuk menyelesaikan yang terbaik.

3. Merasa hidup untuk hari ini

Nostalgia adalah perasaan yang luar biasa, dan masa depan akan selalu tampak lebih baik dari pada sekarang. Tetapi saat ini akan selalu menjadi satu-satunya tempat di mana Anda benar-benar dapat melakukan apa saja. Selagi ada waktu capailah mimpi dan raihlah keunikan Anda.

4. Latih kepercayaan dan harga diri

Individualist memusatkan perhatian mereka pada yang hilang dari mereka, secara alamiah mereka mengikuti kata hati mereka. Menafsirkan segala sesuatu dengan perspektif rumit. Menjaga jarak dan tidak mudah mempercayai orang lain. Sikap ini membuat orang-orang tidak nyaman dan merasa tertekan saat berada di sekitar Anda. Ingatlah bahwa perasaaan Anda bersifat subjektif, meskipun itu benar. Namun, emosi bukanlah diri Anda sepenuhnya, emosi hanya bagian dari diri Anda. Cobalah untuk tidak terbawa suasana hati dan pikiran yang berkecamuk. Carilah cara untuk terhubung dengan orang lain. Lalu lihat diri Anda dari sudut pandang orang lain.

5. Kurangi ekspektasi pada orang lain

Individualist rentan dikecewakan oleh kenyataan hidup. Ekspektasi yang dimiliki mereka terhadap idealisme, membuat mereka selalu dikecewakan. Untuk menghindari kekecewaan ini, mereka harus memiliki harapan yang lebih realistis. Terutama pada hubungan. Perhatikan juga saat Anda mulai membandingkan-bandingkan diri kepada orang lain.

6. Waspadalah terhadap keegoisan

Anda sering lebih baik berbicara tentang hal menarik di dalam diri Anda dari pada mendengarkan sesuatu dari orang lain. Terutama hal-hal itu pada orang lain. Cobalah untuk duduk dan mendengarkan cerita orang lain. Mungkin ternyata Anda tidak sendirian seperti yang Anda pikirkan dalam pengalaman Anda di dunia.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun