Hindari kebiasaan merokok dan minuman beralkohol yang dapat memperburuk kondisi kesehatan jantung. Kemudian, rutin berolahraga minimal satu kali dalam seminggu untuk menjaga kebugaran tubuh.
Jika pemeriksaan tidak dilakukan sejak dini maka penyakit jantung dapat menyebabkan kematidan di usia dini.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!