Jika ada yang mengubah kebiasaan tersebut maka sebenarnya tubuh akan beradaptasi. Contoh jika kita tidak bisa tidur karena ada sesuatu yang mengharuskan kita begadang. Maka dua tiga hari setelah begadang tubuh akan membiasakan kembali dengan menambah jam tidur yang biasanya.Â
Semoga artikel ini bermanfaat. Selamat menjalankan sisa puasa Ramadhan. Semoga diterima ibadahnya oleh Tuhan YME. Salam Sehat JIwaÂ
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!