Bagi Anda yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol, berhati-hatilah! Sebab, mengonsumsi minuman keras terlalu sering dapat memicu berbagai penyakit kanker, seperti kanker serviks, mulut, tenggorokan, usus, payudara, dan kanker hati.
4. Merokok
Pola hidup yang memicu penyakit kanker lainnya adalah merokok. Tahukah Anda, bahwa menurut penelitian di Inggris, hampir 15,6 % wanita menderita kanker serviks akibat merokok? Faktanya, seorang wanita yang merupakan perokok aktif memiliki risiko dua kali lebih tinggi terkena kanker serviks. Hal ini disebabkan zat kimia berbahaya pada rokok yang masuk ke dalam darah akan dialirkan ke seluruh tubuh. Akibatnya, banyak bagian tubuh yang terkena sehingga menimbulkan beragam penyakit kanker, seperti kanker laring (kotak suara), esofagus (kerongkongan), kanker mulut dan faring (tenggorokan), paru-paru, kandung kemih, pankreas, ginjal, liver, lambung, dan usus. Mengerikan, bukan?
5. Program diet tidak sehat
Banyak pihak yang salah kaprah karena memandang diet sebagai program menurunkan berat badan dengan mengurangi asupan kalori secara drastis tanpa memperhatikan kebutuhan gizi dan nutrisi harian tubuh. Hati-hati! Karena hal tersebut ternyata memicu penyakit kanker, lho! Kenapa? Karena program menurunkan berat badan yang dilakukan secara sembarangan justru dapat membuat tubuh lemah sehingga rentan terkena kanker.
6. Hubungan seksual
Terlalu sering melakukan hubungan seksual dengan beberapa orang yang berbeda juga dapat memicu berkembangnya kanker, lho! Khususnya kanker serviks pada wanita, yang infeksi virusnya dapat ditularkan melalui alat kelamin. Jadi, hindari pola hidup yang memicu kanker ini  ya.
7. Jarang beraktivitas
Terakhir tentang pola hidup yang memicu penyakit kanker. Terlalu sering berdiam diri tanpa melakukan aktivitas apapun ternyata memicu penyakit kanker. Hal ini disebabkan gerakan otot yang mendistribusikan cairan limpa ke seluruh jaringan tubuh kemungkinan besar akan terhambat. Hal ini tentunya berbahaya, sebab jika cairan limpa tidak didistribusikan dengan baik, maka sistem kekebalan tubuh akan berkurang sehingga sel kanker akan lebih leluasa untuk berkembang.
Jadi, bagaimana? Masih berani menjalani pola hidup yang memicu penyakit kanker tersebut? Ayo, jauhkan tubuh dari serangan kanker dengan memulai hidup sehat mulai dari sekarang!
Baca artikel saya seputar kesehatan menarik lainnya di GoDok
