Pada pendidikan jasmani, peserta didik akan belajar gerak yang sifatnya multilateral. Mulai dari bagian upper body, core, hingga lower body yang kesemuanya dilakukan secara seimbang dan dengan koordinasi yang baik.Â
Dalam pendidikan jasmani peserta didik disiapkan dari aspek fisik, mental, dan emosional dalam menghadapi kehidupan keseharian sepanjang hayat.Â
Tak heran dalam pendidikan jasmani dipelajari pula tentang bagaimana sifat tubuh yang baik, keterampilan jalan, dan lari yang baik sebagai upaya peningkatan kebugaran jasmani dan keterampilan gerak peserta didik itu sendiri.Â
Satu hal yang menjadi ciri khas dari pendidikan jasmani adalah proses pembelajaran dikemas dalam sebuah permainan yang rekreatif dan tanpa aturan baku di dalamnya.Â
Bahkan dapat pula dengan mengkolaborasikan dengan nilai-nilai luhur kearifan lokal seperti dengan permainan tradisional.Â
Proses penilaian pun ditinjau dengan gain score, yaitu bagaimana proses perkembangan yang terjadi pada peserta didik itu sendiri.Â
Pendidikan OlahragaÂ
Sekilas hampir sama, namun nyatanya sungguh berbeda. Bicara tentang pendidikan olahraga maka satu hal yang ditekankan dalam hal ini adalah soal bagaimana peserta didik menguasai cabang olahraga, dengan kata lain peserta didik mempelajari kecabangan olahraga dengan lebih spesifik. Pada pendidikan olahraga lebih berfokus pada hasil dari pembelajaran itu sendiri.Â
Dalam praktiknya pelatihan olahraga dapat menyusup pada pembelajaran. Pada pendidikan olahraga, keterampilan gerak yang dipelajari pun lebih spesifik pada teknik cabang olahraga dan bagaimana berkompetisi untuk mencapai prestasi optimal. Intensitasnya pun dapat dikatakan tinggi karena yang menjadi acuan adalah soal prestasi optimal.
Pendidikan Kesehatan
Melalui pendidikan kesehatan peserta didik diharapkan mampu mengalami sebuah perubahan dalam dirinya. Hal apa saja yang diharapkan, tentunya tentang kesehatan dan bagaimana menerapkan pola hidup sehat bagi dirinya sendiri dan mampu menularkan energi positif itu kepada siapapun di sekitarnya.Â
