Mengapa Kita Suka Mengadu Nasib Saat Dicurhati? Bagaimana Menghadapinya?

Sama pentingnya, kita juga perlu belajar untuk menghadapi tantangan pribadi dengan keberanian dan kemandirian. Dalam menghadapi masalah, kita dapat mencari solusi dan pemahaman dari orang lain, tetapi kita juga perlu mengembangkan kemampuan kita sendiri dalam mengatasi kesulitan dan menghadapi ketidakpastian. Dengan demikian, kita dapat tumbuh dan berkembang sebagai individu yang lebih kuat dan bijaksana.

Referensi:

• Brown, B. (2010). The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are. Hazelden Publishing.
• Neff, K. D. (2011). Self-Compassion: Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind. HarperCollins.
• Pearsall, P. (2003). The Last Self-Help Book You'll Ever Need: Repress Your Anger, Think Negatively, Be a Good Blamer, and Throttle Your Inner Child. Basic Books.