Mengapa melakukan vegetarian hanya pada hari Selasa dan Sabtu? Jawabannya, karena Selasa adalah hari api, dan Sabtu adalah hari bumi atau tanah (dinasuciwahyuni.blogspot.com)
Hari Selasa
Selasa itu melambangkan api. Pada hari ini kekuatan api membakar segala kelemahan manusiawi kita; membakar segala yang kotor dalam hati, pikiran dan perasaan kita. Dengan melakukan vegetarian setiap Selasa, sedikit demi sedikit diri kita dibersihkan.
Sabtu
Sabtu melambangkan bumi/tanah. Hari di mana Yang Kuasa mengisi atau menganugerahi bumi dengan rahmat-Nya. Bumi di sini meliputi manusia, hewan dan tumbuhan. Dengan melakukan vegetarian di hari ini, diri kita diisi dengan rahmat dan berkat.
Analoginya seperti ini. Diri kita ibarat gelas yang penuh dengan air kotor. Setiap Selasa, sebagian air kotor di bagian atas gelas dibakar dengan api. Ketika Sabtu, bagian kosong di gelas  karena sudah dibakar tersebut diisi dengan air bersih, diisi dengan rahmat. Begitulah seterusnya,hingga akhirnya air kotor di kelas pun habis, tinggal lah air putih dan akhirnya meluap. Saat itulah diri kita menjadi bersih. Kita bisa merasakan tubuh menjadi ringan, pandangan menjadi terang, serasa tidak ada beban. Plong!
Sering orang bertanya, sampai kapan vegetarian. Cepat-lambatnya hasil yang didapatkan tergantung pada diri sendiri. Jika kita melakukannya dengan serius, minimal selama dua minggu atau dua kali Selasa dan Sabtu, kita sudah merasakan manfaatnya.
Kita sudah bisa fokus atau berkonsentrasi penuh dalam melakukan berbagai aktivitas. Seolah-olah tampa beban kita melakukan suatu kegiatan. Kita juga sudah bisa menghadapi persoalan dengan hati dan pikiran yang tenang. Begitu juga dalam berdoa atau bermeditasi. Kita sudah bisa fokus; sudah bisa mengarahkan hati, pikiran dan perasaan kita kepada Tuhan.
Bolehkah diteruskan meskipun tujuan kita sudah tercapai? Boleh. Selain agar kita tetap fokus, vegetarian juga berdampak pada kesehatan kita. Dengan tidak makan daging hewani dalam kurun waktu tertentu, kita mengurangi risiko asam urat, lemak darah, dan darah tinggi.
