Turunnya Angka Pernikahan Akibat Doomscrolling

3. Cari konten positif

Berfokus pada konten positif sangat berpengaruh jauh lebih sehat bagi mental dan pikiran kita, dibanding mengonsumsi berita negatif yang membuat kita gelisah.

4. Jauhkan Handphone

Jauhkan handphone dan ganti kegiatan yang lebih bermanfaat dan menamabah ilmu pengetahuan

Itulah sedikit tips yang saya bagikan dan penejelasan tentang doomscrolling agar kita menjadi remaja pintar dan produktif di era gempuran sosial media saat ini.