Mohon tunggu...
padma malikahani
padma malikahani Mohon Tunggu... Freelancer - Freelance Content Writer

Hidup Seperti Larry

Selanjutnya

Tutup

Worklife Pilihan

6 Tips Mengatasi Rasa Jenuh dan Bosan dalam Bekerja

7 Agustus 2024   19:54 Diperbarui: 7 Agustus 2024   20:02 159
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Menulis merupakan alternatif banyak orang untuk memanfaatkan waktu luang termasuk para karyawan. Dengan menulis kamu menyalurkan isi kepalamu dengan bebas melalui rangkaian kata-kata. Selain berguna untuk mengasah kemampuan berpikir kritis, menulis juga efektif membantu kamu meningkatkan potensi diri dan mendapatkan berbagai insight baru yang bermanfaat untuk perkembangan karir kamu.

5. Menata meja kerja

Menata meja kerja berguna untuk merapikan isi kepala yang berantakan. Dengan menata meja kamu menciptakan rasa nyaman, sehingga membantu memperbaiki moodmu dalam bekerja. Apabila dirasa sudah rapi namun waktu luang masih tersisa, kamu bisa merapihkan Email maupun file-file berantakan dalam laptopmu untuk mengisi waktu. Pepatah pernah mengatakan bahwa "kerapian pangkal keindahan". Maka selalu upayakan untuk merapihkan meja maupun file-file dalam laptop, karena manfaat tersebut tidak hanya berdampak pada dirimu melainkan teman sekitarmu.

6. Bersantai di area outdoor

Jika kamu merasa terlalu jenuh dan bosan dalam bekerja mungkin kamu membutuhkan udara segar di luar kantor. Sambil menjernihkan fikiran seusai bergelut suntuk dengan pekerjaan kamu bisa berolahraga kecil atau mendengarkan musik untuk relaksasi diri. Kamu juga boleh mengajak teman kantormu untuk berdiskusi sambil bersenda gurau untuk membahas topik-topik ringan atau tantangan baru dan inovasi dalam bekerja bersama rekanmu. 

Demikian 6 tips yang bermanfaat bagi kamu untuk menghindari rasa jenuh dan bosan dalam bekerja. Perasaan jenuh dan bosan jika dibiarkan akan berdampak pada berbagai penyakit maupun pengaruh buruk pada dirimu, Maka kapanpun kamu merasa luang dalam bekerja selalu usahakan untuk menyibukan diri dengan beragam kegiatan produktif yang bermanfaat sehingga mampu mengusir perasaan jenuh dan bosan.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun