Mohon tunggu...
OtnasusidE
OtnasusidE Mohon Tunggu... Petani - Petani

Menyenangi Politik, Kebijakan Publik dan Kesehatan Masyarakat

Selanjutnya

Tutup

Sosbud Pilihan

Poco-poco Nusantara Bikin Sehat dan Cantik

21 April 2016   06:38 Diperbarui: 21 April 2016   07:20 386
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Gerakan Penutup yang Membuat Penonton Terkejut dan Bertepuk Tangan Meriah

Indonesia memiliki senam yang diambil dari budaya Indonesia. Senam Poco-Poco Nusantara namanya. Senam ini bisa dilakukan di mana saja, di dalam gedung, atau di halaman, tetapi enaknya senam ini dilakukan bersama-sama, apalagi kalau dilakukan di lapangan.

Gerakannya sederhana, terdiri dari silat, memetik buah, mencakar, memanah, mendayung, menombak serta olah keseimbangan dasar tubuh (bila salah mohon koreksi). Gerakan-gerakan itu merupakan gerakan dasar yang ada dihampir seluruh budaya di Indonesia.

Gerakan ini bisa dikreasikan dengan tetap mempertahankan "pakem" gerakan dasarnya. Dinas Pemuda dan Olahraga Kabupaten Lahat, melihat potensi besar ini. Setelah jauh hari mengumumkan akan melakukan lomba kreasi poco-poco antar dinas instansi, akhirnya 30 peserta mendaftarkan diri.

Mereka umumnya latihan intensif sekitar satu bulan, paling susah melatih kelenturan, gerakan dasar poco-poco serta kreasi. Setelah itu adalah kekompakan tim dalam mensinkronkan musik dan gerakan. "Sepertinya enak padahal susah. Kami latihan hampir dua bulan. Sebulan gerakan dasar dan sebulan lagi gerakan kreasi. Kekompakan tim itu yang susah," kata Eliana yang mewakili Depag Lahat.

Walaupun mereka rata-rata sudah berumur 30 an tahun, tetapi terkadang mereka nekat juga untuk melakukan gerakan yang sulit. Bahkan di penutupan mereka membuat gerakan semi akrobat yang membutuhkan kelenturan, kekuatan dan keseimbangan. Hasilnya mereka pun mendapatkan tepukan tangan meriah dari penonton yang sebagian besar adalah ibu-ibu. Salah satu peserta melakukannya seperti foto atas.

Kemeriahan lainnya, yukk lihat foto-foto di bawah ini.

Dandan Dulu

Lagi Memperagakan Gerakan Silat (bawah)

Semangat

Awas Kena Cakar Harimau

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun