Lari yang berkelanjutan
Pada saat berlari jarak jauh, pelari biasanya mengatur target dengan kilometer yang akan ditempuh pada hari latihan itu. Setiap langkah, laju, irama dan detak jantung yang dimonitor melalui smart watch tidak boleh melebihi batas fisik agar tidak cedera dan bisa mencapai target KM bahkan jika ada sisa tenaga, bisa melebihi target KM.Â
Pelari dalam hal ini harus mengedepankan lari yang berkelanjutan, sama seperti apa yang harus dilakukan oleh kita dalam kehidupan bahwa kita harus berpikir untuk berkelanjutan sampai pada pencapaian target kita dalam kehidupan sebagai manusia, yaitu kematian.
Banyak sekali filosofi lainnya tentang kehidupan yang bisa didapatkan dari lari jarak jauh, Â namun mustahil untuk menjabarkannya semua di naskah sederhana ini karena pemikiran filosofi yang didapatkan dari lari berbeda pada setiap manusia.
*Penulis adalah pelari amatir & pembelajar lari
Sumber Video: IIIWheels
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI