Kita semua kadang-kadang bertindak introvert dan ekstrovert pada orang lain; menurut Carl Jung , pendiri psikologi analitis, tidak ada yang namanya introvert atau ekstrovert yang "murni". Kita semua jatuh di suatu tempat pada skala geser yang mendefinisikan introversi dan ekstroversi.
Hal lain. Bersosialisasi sebenarnya menguras tenaga bagi semua orang pada akhirnya. Sebuah studi baru -baru ini dari University of Helsinki menemukan bahwa peserta melaporkan tingkat kelelahan yang lebih tinggi tiga jam setelah bersosialisasi - apakah mereka seorang introvert atau ekstrovert.Â
Seberapa lelah mereka bergantung pada beberapa faktor: berapa banyak orang yang mereka temui, intensitas interaksi, dan seberapa banyak tujuan tertentu yang mereka pikirkan.
Masuk akal jika introvert dan ekstrovert akan merasa lelah setelah bersosialisasi, karena bersosialisasi menghabiskan energi. Anda harus berbicara, mendengarkan, dan memproses apa yang dikatakan, antara lain.
Namun demikian, ada beberapa perbedaan yang sangat nyata antara introvert dan ekstrovert.
Introvert, Ekstrovert, dan Penghargaan
Perbedaan-perbedaan ini berkaitan dengan imbalan. Hadiah adalah hal-hal seperti mendapatkan nomor telepon orang asing yang menarik, dipromosikan di tempat kerja, atau bahkan makan makanan yang enak.
Kita semua menikmati imbalan. Kita semua menginginkan imbalan. Tetapi introvert dan ekstrovert bereaksi berbeda terhadap mereka.
Untuk memahami mengapa bersosialisasi dengan cepat melelahkan introvert, saya berbicara dengan Colin DeYoung , seorang profesor psikologi di University of Minnesota, yang baru-baru ini menerbitkan makalah tentang introversi.Â
Saya sedang melakukan penelitian untuk buku saya, The Secret Lives of Introverts. Â DeYoung, seperti ahli lainnya, percaya bahwa ekstrovert memiliki sistem dopamin yang lebih meningkat daripada introvert.
Apa Itu Dopamin?
