5. susu + yava granola
Satu-satunya UPF yang mins sarankan disini adalah produk dari Yava. Kalian yang tidak suka buah bisa menggantinya dengan dried fruit dari Yava. Mins sarankan pakai merk Yava, karena granola dari yava ini terbuat dari bahan-bahan pilihan dan organik. Meskipun lumayan pricey tapi kualitasnya bisa dipertanggungjawabkan. Yava punya banyak sekali varian granola mulai dari granola coklat vanilla, granola chocolate banana, granola tropical fruit, granola rosella cinammon dll .
Susunya juga disesuaikan dengan kebutuhan kalian. Yang punya alergi sama diary bisa mengganti dengan soya atau almond milk atau oat milk. Ini juga sarapan super praktik dan no repot. Cocok buat yang bangun kesiangan. Menu ini cocok untuk beraktifitas sebelum pergi kerja atau sekolah.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H