4. Pikirkan tentang solusinya.
5. Implementasikan pikiran, ikuti pikiran positifmu.
Tips Memperoleh Kebahagiaan menurut Anselm Grum, penulis Jerman yang dikutip Horn, antara lain:
- Terima batasmu. Tiap orang pasti ada batas kemampuannya maka terima batas kesanggupan kamu, jangan maksa.
- Jangan menyikapi segalanya dengan terlalu serius, sempatkan bercanda, tertawa, bernyanyi, dan sebagainya.
- Coba berpikir di luar kondisi kamu, seandainya dirimu bukanlah yang sekarang, mungkin kamu tambah stres.
- Belajar bersikap elegan, misalnya jalan tidak terlampau cepat sat-set, nikmati saat sepatumu menyentuh permukaan bumi.
- Belajar santai dalam menunggu sesuatu, "Waiting makes the heart big an open"
- Berani mencoba hal baru, belajar ilmu baru, mengikuti kursus, dan sebagainya, keluar dari zona nyamanmu selama ini.
- Bersantailah, terkadang orang-orang zaman sekarang lupa cara bersantai.
- Biarkan orang lain mengetahui tentang dirimu, jangan jadi orang yang sangat tertutup.
- Pilihlah jalanmu sendiri karena yang menjalani hidupmu ya kamu sendiri.Â
Kesimpulan
Demikian reviu buku Positive Thinking: Get Health, Happiness and Optimism ini. Meski ada beberapa pengulas buku di laman toko buku online yang mengritik buku ini dengan pedas. Seperti apa pentingnya peletakan gambar-gambar dalam buku, apa alasan memilih gambar-gambar yang aneh.Â
Ada pula yang menilai bahasannya masih dangkal, belum ada contoh konkret bahwa berpikir positif mendatangkan kesehatan, kebahagiaan, dan optimisme.Â
Menurut saya e-book ini layak dibaca oleh siapa saja yang suka membaca buku. Saya sendiri banyak meng-highlight kata atau kalimat yang keren untuk dijadikan postingan di Instagram.Â
Teman-teman penasaran? Jika tidak memiliki tool pembaca e-book seperti Kindle atau Kobo, tidak masalah. Di dunia maya ini tinggal ketikkan judulnya di mesin pencari, langsung keluar sebagian buku dalam bentuk pdf yang bisa kamu baca.
Saya memberi rating untuk buku ini:
4/5
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H