1. Salad buah dan sayuran
Sumber Gambar: Piknikdong.com
Salad buah dan sayuran menjadi menu buka puasa pertama untuk anak yang bisa Anda pilih. Seperti yang diketahui bersama, selain kaya akan vitamin dan mineral, buah dan juga sayuran juga kaya akan serat yang sangat penting bagi pencernaan buah hati Anda.
Menu buka puasa ini juga bisa menjadi alternatif bagi anak Anda yang tidak suka dengan sayuran. Anda bisa menggabungkan buah dan juga sayuran untuk membuat salad yang lezat ini.
Anda juga bisa menambahkan potongan keju untuk menambahkan tekstur dan juga nilai gizi pada menu buka puasa ini.
2.  Kolak Pisang Ubi    Â
Buka puasa rasanya tidak lengkap kalau tidak ada kolak. Wajar saja karena kolak memang enak dan tidak repot untuk dibuat. Toppers juga sebenarnya hanya membutuhkan 5 jenis bahan yang cukup mudah dicari. Berikut resep kolak pisang ubi praktis wajib dicoba.
3. Jus Buah-buahan
Sumber Gambar: Klikdokter.com
Setelah puasa, tidak jarang orang merasa dehidrasi karena tidak minum seharian. Waktu ini pas banget untuk dibuka dengan jus buah dingin yang kaya akan vitamin.
Gunakan buah favorit kamu dan bisa campurkan dengan sayuran seperti mentimun, brokoli, atau bayam biar semakin bernutrisi. Jangan lupa untuk diganti bahannya tiap hari agar tidak bosan ya!
4. Gorengan
Gorengan adalah salah satu hidangan terfavorit untuk berbuka puasa. Aneka jenis gorengan seperti tempe, bakwan, pisang goreng, sampai tahu goreng yang renyah dianggap sempurna untuk menghilangkan kerinduan akan makanan renyah dan gurih sepanjang hari. Rasa gurihnya juga dianggap mampu mengembalikan selera makan setelah berpuasa seharian.
Selain dijamin kebersihan dan bahan bakunya, membuat gorengan sendiri untuk buka puasa, takjil gorengan Anda bisa lebih bervariasi dan lezat.
5. Puding
Aneka kreasi puding bisa jadi pilihan yang praktis dilakukan di rumah di antaranya ada Puding Susu Oreo, Puding Milo Oreo, Puding Kelapa Muda dan lainnya.
Pada bulan Ramadhan, masyarakat kita identik berbuka dengan yang manis-manis, salah satu menu yang bisa dijadikan takjil yakni puding.
Puding dapat disajikan sebagai makanan pembuka sebelum makan berat.Namun demikian, tak jarang pula puding ini dijadikan camilan atau santapan saat santai bersama keluarga.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
