Kesimpulannya, kamu bisa memanfaatkan waktu di pagi hari untuk bekerja lebih produktif dan diimbangi dengan waktu tidur yang cukup dan pola makan yang sehat sehingga mengurangi rasa lelah dan membuat daya tahan tubuh lebih meningkat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!