:: Manfaat Pisang
  - Kaya akan vitamin B, vitamin B mempercepat pembentukan serotonin yang dapat menciptakan mood baik
  - Tinggi potasium (kalium) yang dapat memperlebar pembuluh darah
  - Mengandung banyak senyawa phenol yang juga sebagai antioksidan
  - Relatif tinggi protein dan indeks glikemiknya rendah
  - Baik dikonsumsi pada saat sahur
Â
Â
:: Manfaat Jambu
  - Tinggi vitamin A dan C
  - Mengandung banyak flavonoid yang juga sebagai antioksidan
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!