Mohon tunggu...
Suprihati
Suprihati Mohon Tunggu... Administrasi - Pembelajar alam penyuka cagar

Penyuka kajian lingkungan dan budaya. Penikmat coretan ringan dari dan tentang kebun keseharian. Blog personal: https://rynari.wordpress.com/

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Ciblon, Terapi Air dan Kesehatan Adiyuswa

7 Januari 2024   18:33 Diperbarui: 7 Januari 2024   18:34 472
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi ciblon terapi air di pemandian alam Muncul (Dokumen Pribadi)

Sukaria bermain air di pemandian bagian nostalgia ciblon masa kecil. Upaya merawat kesehatan adiyuswa bersama kawan dan alam. Mari nikmati keceriaannya.

Kesehatan adiyuswa

Hampir 2 tahun berselang, bersama kami menginisiasi kegiatan bergerak dalam air. Bermula dari keluhan beberapa adiyuswa tentang masalah lutut pun kebugaran. Dokter yang merawatnya menganjurkan untuk terapi air. Kesulitan ada pada kesediaan waktu keluarga pendamping.

Terminologi adiyuswa sebagai penyilih lansia lanjut usia. Keselarasan term usia dini adalah usia lanjut, lah nanti disingkat usil makin tidak berkenan. Beberapa menggunakan istilah warga senior. Adiyuswa berasal dari kata adi berarti indah berharga dan yuswa atau usia. Adiyuswa syukur atas usia indah berharga.

Pola kesehatan seiring umur mengikuti kurva U. Sangat rentan pada periode bayi, anak dan kembali melemah pada usia menua. Kami menggunakan batasan usia 60 tahun sebagai awal adiyuswa. Meski patokan kini bergeser ke arah kanan.  

Memadukan kebutuhan terapi bergerak di air dan kesediaan waktu pendamping keluarga dapat disiasati. Selama para adiyuswa masih mandiri, mari membentuk kelompok kecil. Bersama saling mendukung dalam terapi air.

Bermula dari 8 ibu, nenek, oma, eyang kelompok ini dimulai. Berangkat dari titik kumpul sekitar pk 06.20. Bersyukur kami bermukim dekat dengan kolam renang pemandian alam Muncul di tepian Rawa Pening. Pukul 7 sudah siap masuk nyemplung ke kolam.

Simbok mengusulkan istilah ciblon. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), ciblon/cib*lon/ Jw n permainan anak-anak ketika mandi di sungai atau di pemandian dengan cara menepak-nepakkan telapak tangan pada permukaan air sehingga menimbulkan bunyi tertentu.

Bunyi kecipak kecipuk saat bermain air dan nostalgia masa kanak-kanak memiliki dampak psikologis positif bagi adiyuswa. Rona sukaria menguar saat bermain dalam air. Kereen loh kami membuat WAG d'cibloners para peciblon alias cibloners.

Anggota kian bertambah. Secara berkala dokter penyakit dalam jujugan para adiyuswa memantau melalui salah satu anggota. Beliau juga mengirim pasien lain untuk bergabung dengan kami. Aha lintas wilayah juga keragaman peserta.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun