Pernahkah kamu mendengar istilah Work Is Scary? Work is scary berarti "kerja itu menakutkan" . Di mana kamu akan menganggap pekerjaan itu menakutkan, atau merasa takut dan khawatir ketika menghadapi pekerjaan atau situasi kerja yang baru, tidak nyaman, dan menantang.
Tak sedikit dari mereka juga pernah merasakan hal ini. Kalau kamu, bagaimana? Pernahkah?
Orang yang menganggap work is scary ini, mereka akan merasakan ketakutan saat mereka akan bekerja. Mereka cenderung tidak punya semangat saat akan berangkat kerja dan juga tidak semangat dalam hal menyelesaikan tugas-tugas atau pekerjaan.
Sehingga hasil yang mereka kerjakan atau lakukan di tempat kerja tentu saja tidak maksimal.
Hal ini yang menjadi tantangan besar bagi mereka. Ada beberapa hal yang membuat mereka menganggap kerja itu menakutkan, seperti :
- Tantangan baru yang belum pernah kamu hadapi sebelumnya.
- Tekanan waktu dan deadline yang ketat.
- Lingkungan kerja yang tidak sehat.
- Kritik dan penilaian diri dari atasan atau rekan kerja.
-Takut tidak bisa memenuhi ekspektasi atasan atau rekan kerja.
- Rasa tidak percaya diri dan tidak yakin dengan kemampuanmu (merasa takut gagal dalam pekerjaan).
Saat kamu menghadapi hal tersebut, tentu saja itu tidaklah mudah. Hal ini bisa menyebabkan stres, kecemasan, dan bahkan kesehatan mental seseorang terganggu.
Karena berada di tempat kerja itu seperti rumah kedua, karena sehari-hari mereka akan berada disana. Jadi, jangan sampai ketakutan kamu dalam bekerja menghalangi kamu dalam mencapai tujuanmu.
Dan kamu bisa mencapai tujuanmu dengan mengubah work is scary menjadi sebuah kekuatan :
1. Mengenali dan Menerima Ketakutan.
Kamu harus cari tahu sumber ketakutan yang ada pada dirimu, apakah karena kamu takut tidak bisa memenuhi ekspektasi? Takut gagal? Takut dengan lingkungan kerjamu? Atau takut tidak bisa menerima tantangan baru?
Kamu harus tahu bahwa ketakutan itu hal yang normal, jadi kamu tidak perlu menyangkal jika kamu memiliki ketakutan. Karena setiap orang pasti memiliki ketakutan dan kekhawatiran, meskipun ketakutan setiap orang tidaklah sama.
