4. Stop ngrokok
Sampeyan kudu mikir, apa hubungane rokok karo asam lambung? Pranyata, bahan kimia sing ana ing rokok, utamane nikotin, bisa nyebabake mundhake asam lambung lan malah tambah parah. Mula, wiwiti mungkasi kebiasaan iki lan pindhah menyang gaya urip sing luwih sehat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!