4. Stop ngrokok
Sampeyan kudu mikir, apa hubungane rokok karo asam lambung? Pranyata, bahan kimia sing ana ing rokok, utamane nikotin, bisa nyebabake mundhake asam lambung lan malah tambah parah. Mula, wiwiti mungkasi kebiasaan iki lan pindhah menyang gaya urip sing luwih sehat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!