Benarkah Self Reward adalah Pemborosan?

Self reward, atau menghargai diri sendiri setelah mencapai suatu tujuan atau melewati hari yang berat, adalah salah satu topik yang selalu menarik untuk di bahas sampai saat artikel ini dibuat. Banyak orang merasa self reward adalah cara yang baik untuk menjaga motivasi dan kesejahteraan diri. Misalnya, setelah bekerja keras, kita mungkin memberi diri kita hadiah berupa makanan favorit, belanja, atau melakukan hobi yang kita sukai.

Nah, di artikel ini, kita akan coba mengulas apakah self reward ini sebenarnya bisa dibilang sebagai pemborosan atau tidak. Apakah kebiasaan ini malah bikin kita boros atau ada cara yang lebih bijak untuk melakukannya? Mari kita bahas lebih lanjut!

Self reward adalah cara kita memberi hadiah pada diri sendiri setelah mencapai sesuatu atau setelah menghadapi hari yang berat. Contohnya, self reward bisa berupa membeli makanan favorit, berbelanja baju baru, atau menghabiskan waktu untuk hobi yang kita sukai, seperti nonton film atau main game.

Baca juga: Pasangan yang Tepat adalah Faktor Penentu di Balik Kehidupan yang Sukses dan Penuh Makna, Benarkah?

Menurut penulis self reward punya banyak manfaat, Pertama, ini bisa meningkatkan motivasi kita. Ketika tahu ada hadiah yang menunggu, kita jadi lebih semangat bekerja atau menyelesaikan tugas. Disamping itu, self reward juga membuat kita merasa lebih bahagia dan puas. Ini adalah bentuk penghargaan pada diri sendiri yang penting untuk kesejahteraan mental kita. Jadi, dengan self reward, kita memberi apresiasi pada usaha dan kerja keras kita sendiri.

Sebelum kita menjudge bahwa self reward itu pemborosan, kita harus tau dulu apa itu pemborosan. 

Nah jadi, pemborosan itu adalah penggunaan sumber daya, seperti uang atau waktu, secara tidak efisien atau tidak perlu. Intinya kita mengeluarkan sesuatu lebih dari yang seharusnya, entah itu uang, waktu, atau energi, untuk hal-hal yang mungkin tidak begitu penting.

Baca juga: Perempuan: Pilar Keberlanjutan Energi di Era Transisi Menuju Masa Depan Lebih Cerah

Kapan Self Reward Menjadi Pemborosan? 

Self reward bisa jadi pemborosan kalau kita melakukannya terlalu sering atau tanpa perencanaan. Misalnya, kalau tiap kali kita capai hal kecil terus langsung beli barang mahal atau makan di restoran fancy, itu bisa membuat pengeluaran kita jadi tidak terkontrol. Kalau sudah begitu, bisa-bisa uang kita habis sebelum akhir bulan atau malah jadi utang. Self reward seharusnya dilakukan dengan bijak, bukan setiap saat dan bukan tanpa pikir panjang.

Baca juga: Menjadi Pendengar yang Baik: Kunci Persahabatan yang Sehat

Bagaimana Cara Bijak Melakukan Self Reward? 

1. Perencanaan dan Anggaran

Supaya self reward tetap aman buat dompet, kita perlu merencanakannya dengan bijak. Salah satu caranya adalah dengan membuat anggaran khusus untuk self reward. Misalnya, tentukan berapa persen dari penghasilan bulanan yang mau Anda alokasikan untuk self reward. Dengan begitu, Anda bisa menikmati hadiah untuk diri sendiri tanpa mengganggu keuangan utama atau tabungan.

2. Frekuensi dan Keseimbangan