Keperawatan dan Kesehatan

KEPERAWATAN DAN KESEHATAN

Ilmu keperawatan sudah ada di dunia sejak zaman purbakala hingga munculnya Florence Nightingale sebagai pelopor keperawatan asal Inggris. Dan pada tanggal 12 Mei 1820 adalah tanggal dimana Florence lahir, pada saat itu juga diperingati sebagai hari profesi perawat internasional. Perkembangan perawat selanjutnya dipengaruhi oleh kepercayaan manusia, agama dan kondisi sosial ekonomi pada saat itu. 

Teori keperawatan adalah tentang sebuah pengetahuan yang terorganisir untuk mendefinisikan apa itu keperawatan? apa yang seorang perawat lakukan? dan mengapa perawat melakukannya? Atau dapat disimpulkan juga sebagai suatu pandangan atau pedoman yang diterapkan dalam melayani masyarakat, baik untuk pendidikan atau prateknya yang bertujuan untuk menggambarkan, menjelaskan, memperkirakan dan mengontrol hasil asuhan atau pelayanan keperawatan yang dilakukan.

Berikut adalah beberapa pakar teori keperawatan dunia:

1. Hildegard E. Paplau (Teori Hubungan Interpresonal)

2. Virginia Henderson (14 Kebutuhan Dasar Manusia)

3. Faye Glenn Abdellah (21 Masalah Keperawatan)

4. Ida Jean Orlando Palleteier (Teori Proses Keperawatan)

5. Florence Nightingale (Teori Kesehatan Lingkungan)

6. Jean Watson (Transpersonal Caring)

7. Martha E. Rogers (Teori Homeodynamics)

8. Dorothea E. Orem (Teori Defisi Perawatan Diri)

9. Sister Callista Roy (Model Adaptasi)

10. Dorothy E. Jhonson (Teori Sistem Perilaku)

11. Medeleine M. Leininger (Teori Keperawatan Berbasis Diversitas dan Universitas Budaya)

12. Patricia Benner (Caring, Kebijakan Klinis dan Etika Dalam Praktik Keperawatan) 

13. Imoegene M.King (Teori Sistem Terbuka)

14. Betty Neuman (Teori Konsep Model Praktik Keperawatan)

15. Afaf Ibrahim Meleis (Teori Transisi)

16. Nola J. Pender (Teori Model Promosi Kesehatan)

17. Ramona T. Mercer (Teori Pencapaian Peran Maternal-Menjadi Seorang Ibu)

18. Merle H. Misher (Teori Ketidakpastian Dalam Penyakit)

19. Carolyn L. Wiener dan Marylin J. Dodd (Teori Trajektori Sakit)

20. Georgene Gaskill Eakes, Mary Lermann Burket, dan Margaret A. Hainsworth (Teori Berduka Kronis)

21. Katherine Kolcaba (Teori Kenyamanan)

22. Cheryl Tatano Beck (Teori Depresi Pospartum)

23. Lydia Hall (Teori Hubungan Antara Care, Core, dan Cure)

24. Ernestine Wiendenbach (Teori Keperawatan Klinik, Seni Membantu)

25. Kristen M. Swanson (Teori Caring)

Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting bagi manusia karena jika tubuh telah terkena penyakit maka manusia itu terkena dampak dari penyakit tersebut, maka kita sebagai manusia harus menjaga serta menjalankan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Berikut adalah sedikit tips mudah dalam menjaga kesehatan tubuh kita:

1. Makan makanan cukup dan teratur serta memenuhi syarat 4 sehat 5 sempurna.

2. Olahraga dengan rutin agar tubuh tetap aktif, ideal, sehat, dan bugar.

3. Perbanyak meminum air putih dengan menyesuaikan kebutuhan cairan di dalam tubuh kita masing-masing.

4. Istirahat dan tidur secukupnya

5. Mengelola stress karena stress terbukti dapat menggangu sistem imun tubuh, jika imun di dalam tubuh sudah menurun maka tubuh dapat terserang penyakit dengan cepeat.