Dewasa ini banyak orang yang menganggap seseorang yang memiliki self awareness Dia adalah orang yang memiliki banyak kesempatan untuk membuat sesuatu yang berbeda. Mereka lebih terlihat percaya diri dan berhati-hati dalam mengambil segala tindakan. Karena seseorang yang memiliki self awareness akan memikirkan dampaknya terhadap orang lain dari apa yang akan ia lakukan. Meliputi Sikap perilaku dan sifat yang ia lakukan.Â
Penelitian Tasha Eurich mengungkap bahwa ternyata ada dua tipe Self-Awareness[2].
Tipe Pertama: Internal Self-Awaeness (ISA)
ISA adalah kemampuan kita melihatvalue, passion, aspirasi dan reaksi kita (pikiran, perasaan, dan perilaku, kekuatan dan kelemahan kita) serta dampaknya pada orang lain. Kemampuan menyadari dunia internal kita. Hasil riset menunjukkan bahwa ISA sangat terasosiasi dengan kepuasan kerja dan hubungan, kendali diri dan sosial serta kebahagiaan. Seseorang dengan ISA yang tinggi jarang mengalami kecemasan, stress, dan depresi.
Tipe Kedua: External Self-Awareness (ESA)
ESA adalah kemampuan memahami bagaimana orang lain melihat kita. Bagaimana orang melihat value, passion, aspirasi dan reaksi kita serta dampaknya bagi mereka. Riset menunjukkan mereka dengan ESA tinggi lebih terampil dalam menunjukkan empati dan melihat perspektif orang lain. Jika mereka adalah seorang leader maka mereka mampu membangun hubungan baik dengan bawahannya dan bawahannya puas dengan kepemimpinannya.
Pertanyaannya apakah seseorang yang memiliki ISA tinggi pasti memiliki ESA yang tinggi dan sebaliknya? Ternyata tidak. Kedua tipe Self-Awareness ini tidak terkait. Seseorang bisa memiliki ISA rendah namun ESAnya tinggi dan sebaliknya.
Dari sinilah Tasha Eurich lalu memetakan empat profil Self-Awareness:
Pertama, Seekers: ISA dan ESA rendah.
Mereka tidak mengenal diri mereka sendiri, dan mereka pun tidak jelas memahami bagaimana orang lain melihat diri mereka. Hasilnya, mereka merasastuck atau frustasi dengan kinerja dan hubungan mereka.
Kedua, Introspector: ISA tinggi, ESA rendah.
Mereka secara clear memandang diri mereka sendiri namun mereka tidak menantang pandangan orang lain. Akibatnya, mereka tidak menyadari blind spot-nya dan tidak berusaha mencarifeedback dari orang lain.
Ketiga, Pleasers: ISA rendah, ESA tinggi.
