Mohon tunggu...
Khairunisa Maslichul
Khairunisa Maslichul Mohon Tunggu... Dosen - Profesional

Improve the reality, Lower the expectation, Bogor - Jakarta - Tangerang Twitter dan IG @nisamasan Facebook: Khairunisa Maslichul https://nisamasan.wordpress.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Angin Boleh Menderu, Tapi Produktivitas Harus Tetap Melaju

13 Agustus 2018   11:19 Diperbarui: 14 Agustus 2018   20:41 362
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Berkebun memang menyenangkan tapi bisa terkena hembusan angin yang mengganggu kesehatan (Dokpri)

Saat bepergian, gangguan pencernaan tak lagi menyusahkan

Selain masuk angin, perut kembung sehingga menimbulkan mual sering menyerang saat menaiki kendaraan. Tambahkan pula jika kita mengonsumsi makanan di tempat yang sedang kita tuju sementara perut (plus lidah) kita belum terbiasa dengan beragam jenis kuliner lokal tersebut. 

Tolak Angin idealnya masuk daftar belanja bulanan sebagai penambah daya tahan tubuh di segala musim (Dokpri)
Tolak Angin idealnya masuk daftar belanja bulanan sebagai penambah daya tahan tubuh di segala musim (Dokpri)
Kondisi badan yang sedang kelelahan plus pola makan yang tak beraturan saat di jalan otomatis bisa berujung diare. Apalagi selama perjalanan, tubuh kita pasti terpapar polusi udara dan debu yang terbawa angin. Terbayang kan betapa pentingnya tubuh harus fit saat bepergian?

Wajarlah ketika Ibu saya pun selalu mengingatkan seisi keluarga untuk meminum Tolak Angin sebelum dan membawanya selama kami bepergian. Kandungan Caryophylli Folium (daun cengkeh) 10% dalam Tolak Angin dapat mengatasi mual dan gangguan pencernaan.

Ketika mual dan perut kembung karena masuk angin, biasanya seseorang akan mengeluarkan isi perutnya (muntah). Anak-anak maupun orang dewasa sama-sama beresikonya mengalami muntah saat di kendaraan. Parahnya, usai muntah, badan terasa bertambah lemah.

Kemasan sachet membuat Tolak Angin praktis dibawa ke mana-mana dan kapan saja (Dokpri)
Kemasan sachet membuat Tolak Angin praktis dibawa ke mana-mana dan kapan saja (Dokpri)
Padahal, perjalanan masih harus dilanjutkan. Tenang, Tolak Angin juga berisi Zingiberis Rhizoma (jahe) 10% yang berkhasiat sebagai penguat lambung dan anti rhinovirus (virus influenza). Meminum 1-3 sachet Tolak Angin selama di jalan pun akan meningkatkan kesehatan.   

Ketika berolahraga, otot tubuh terasa lebih bertenaga

Bagi yang rutin berolahraga, kasus otot cedera (keseleo) bisa dihindari sekaligus diminimalisir. Apapun kondisi cuacanya, baik berangin maupun angin sepoi-sepoi, seseorang yang teratur berolahraga di luar ruangan (relatif) tidak akan terlalu terganggu stamina tubuhnya.

Tapi, jadi lain ceritanya bagi tubuh yang jarang berolahraga, termasuk saya. Maunya sih badan prima selepas olahraga. Eh, jadinya malah pegel-pegel tak karuan. Beginilah akibatnya nasib otot tubuh (yang kaku) karena jarang olahraga hahaha... Pernah mengalaminya juga?

Penggemar olahraga bisa menambah stamina tenaganya dengan rutin mengonsumsi Tolak Angin Sido Muncul (Dokpri)
Penggemar olahraga bisa menambah stamina tenaganya dengan rutin mengonsumsi Tolak Angin Sido Muncul (Dokpri)
Kini, sebelum berolahraga contohnya jogging dan badminton, saya pun meminum 1 sachet Tolak Angin. Kandungan Menthae Arvensitis Herba (Daun Mint) 10% dalam Tolak Angin berfungsi sebagai tonik dan stimultan sekaligus mengatasi sakit serta peradangan. Mantap kan?  

Lalu, jika otot tubuh terasa nyeri setelah berolahraga, jangan panik. Bersama Daun Mint, Isorae Fructus (kayu ules) 10% bekerja untuk mengurangi rasa nyeri (analgetik). Keringat panas dingin saat berolahraga pun tak lagi terasa dengan mengonsumsi Tolak Angin. Leganya!            

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun