Mohon tunggu...
Nia Agustin
Nia Agustin Mohon Tunggu... Mahasiswa - mahasiswa/belum bekerja

mahasiswa di salah satu perguruan tinggi negeri di indonesia sedang menempuh pendidikan s1 hobi jalan jalan dan juga nonton

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Mengubah Pola Hidup Sehat Masyarakat Semanggi UNNES GIAT 5 Adakan Senam Sehat

24 Agustus 2023   23:50 Diperbarui: 24 Agustus 2023   23:52 97
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Dokpri
Dokpri

Dokpri
Dokpri

Dokpri
Dokpri

Mahasiswa UNNES GIAT 5 mengadakan kegiatan senam sehat di Kelurahan Semanggi, Kecamatan Pasar Kliwon, Kota Surakarta, Jawa Tengah. Kegiatan senam sehat ini dilakukan untuk membiasakan pola hidup sehat kepada masyarakat, sehingga menjadi salah satu upaya dalam menekan angka penurunan stunting di lingkungan Kelurahan Semanggi .

Seperti yang kita ketahui senam merupakan olahraga murah meriah dan bisa dilakukan bersama-sama. Senam juga merupakan salah satu jenis olahraga yang sangat digemari oleh khalayak umum, khususnya bagi para kaum wanita. Hal tersebut dikarenakan senam merupakan jenis olahraga yang sangat ringan untuk dilakukan. Senam memiliki banyak manfaat bagi fisik seperti melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah, meningkatkan oksigen dalam tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan membantu melepaskan stress.

“Usia bukan penghalang untuk berbaur dan senam sehat merupakan aktivitas yang bermanfaat untuk Kesehatan”, Tutur Ibu Wiwid.

Senam sehat yang dilakukan bersama masyarakat di lingkungan Kelurahan Semanggi dilaksanakan setiap hari Minggu sore yang bertempat di Gor MTA Rt 02 Rw 04. Mahasiswa UNNES Giat 5 Kelurahan Semanggi menggandeng masyarakat sekitar untuk mengikuti kegiatan dan memberikan kesempatan kepada masyarakat untuk menjadi intrustuktur senam,  sehingga kegiatan yang diselenggarakan bisa berjalan rutin secara terus menerus.

Kegiatan senam ini tidak hanya diikuti oleh ibu-ibu tetapi remaja dan anak-anak kecil, serta khalayak umum di Kelurahan Semanggi yang juga ikut berpartisipasi untuk memeriahkan kegiatan tersebut. Masyarakat setempat sangat antusias dalam mengituti kegiatan senam sehat dikarenakan masyarakat sekitar mengatakan bahwa belum pernah dilakukan senam sehat bersama. Salah satu faktor utama penyebabnya yaitu tempat untuk senam yang kurang memadai.  Ketika adanya senam sehat ini ibu-ibu sangat semangat dalam mengikuti kegiatan ini. Setiap pukul 15.30 WIB  mahasiswa UNNES Giat 5 menyiapkan sound speaker di Gor MTA. Mahasiswa UNNES Giat 5 berharap kegiatan itu dapat terus dirutinkan seterusnya meskipun KKN telah usai

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun