3 Ramuan Herbal Meningkatkan Imunitas di Masa Pandemi (Berdasarkan Pengalaman Pribadi)

Madu memang makanan istimewa, khasiatnya telah dibuktikan sejak ribuan tahun silam. Bahkan Allah SWT telah menjelaskan manfaat Madu dalam Alquran surah an-Nahl (lebah) ayat 68-69 allah SWT berfirman : "Dan Tuhanmu mewahyukan kepada lebah:"Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon lagi, dan di tempat-tempat yang dibuat manusia"... Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat Yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya, pada yang demikian terdapat tanda-tanda kebesaran Tuhan bagi mereka yang memikirkan." 

Dari ayat tersebut Allah SWT telah memberikan petunjuk bahwa madu mengandung khasiat sebagai obat, antara lain sebagai antibakteri (karena lebah menambahkan enzim anti bakteri yaitu hidrogen peroksida), anti inflames,  antioksidan dan menjaga daya tahan tubuh.

Madu mengandung Flavonoid dan antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa kanker dan penyakit jantung. Madu juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dapat membantu tubuh meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai macam penyakit.

6. Lemon

Buah lemon adalah kerabat dari keluarga sitrus berkulit kuning cerah dengan rasa masam yang khas. Buah ini dikenal dengan kandungan vitamin C-nya yang cukup tinggi. Selain vitamin C, lemon juga mengandung Vitamin B1, Protein, Lemak, Kalsium, Phosfor, karbohidrat, Mineral, zat besi dan asam arkorbat.

Lemon mengandung senyawa kalium yang baik dikonsumsi untuk pengidap penyakit jantung. Sama halnya dengan senyawa kalium yang terdapat pada buah pisang, buah lemon juga dapat membantu menstabilkan tekanan darah tinggi dalam tubuh. Lemon juga dapat dimanfaatkan sebagai tanaman herbal yang ampuh dalam mengatasi masalah penyakit tonsilitis (tenggorokan).

Buah lemon secara aktif mampu mengurangi racun dari dalam tubuh dengan cara mengeluarkannya bersama dengan sisa metabolism, juga sangat efektif dalam meredakan batuk, pilek, dan juga asma

 3 RESEP HERBAL UNTUK MENINGKATKAN IMUNITAS

Jadule (Jahe Madu Lemon)

Bahan 

• Jahe 1 ruas (3-4 cm)
• Madu 1 Sendok Makan
• Lemon 1 buah

Cara Membuat :