Jika ada yang dibutuhkan seperti membeli makanan ataupun obat-obatan, mintalah orang lain yang tidak sedang menjalani isolasi untuk melakukannya. Atau bisa juga memanfaatkan aplikasi layanan online
Kedua, hindari kontak dekat dengan orang yang tinggal serumah. Disarankan untuk berada di kamar yang terpisah dengan penghuni rumah lainnya. Kamar disarankan memiliki ventilasi dan pencahayaan yang baik.
Saat berada dalam satu ruangan dengan penghuni rumah lainnya, jaga jarak terutama dengan orang yang rentan terhadap Covid-19, seperti lansia, pemilik penyakit kronis, dan ibu hamil. Hindari bicara berhadap-hadapan dengan orang lain lebih dari 15 menit.
Ketiga, pakai masker. Meski di rumah, tetap disarankan untuk mengenakan masker, yaitu masker jenis surgical mask, guna mencegah penularan kepada keluarga atau orang yang berada dalam satu rumah dengan pasien. Pakai masker yang baik dan benar, yang menutupi hidung dan mulut.
Keempat, gunakan perlengkapan terpisah. Gunakan piring, sendok, garpu, dan gelas terpisah. Perlengkapan mandi, seperti handuk dan sikat gigi, juga harus terpisah dari penghuni rumah lainnya.
Sediakan tempat sampah atau kantung plastik khusus untuk membuang bekas tisu yang digunakan saat batuk, bersin, dan membersihkan mulut atau hidung.
Disarankan untuk rutin membersihkan permukaan benda yang sering disentuh, seperti wastafel, gagang pintu, atau telepon, dengan cairan disinfektan.
Kelima, terapkan perilaku hidup bersih dan sehat. Cucilah tangan dengan air dan sabun secara rutin. Jangan lupa minum banyak air, setidaknya 8 gelas sehari, serta konsumsi makanan yang bergizi.
Disarankan juga untuk berjemur dan melakukan olahraga ringan di bawah sinar matahari setiap pagi selama 15--30 menit agar tubuh lebih bugar dan lebih cepat sembuh.
Pantau kesehatan secara mandiri, yaitu dengan mengukur suhu tubuh setiap hari dan mengamati gejala yang muncul. Bila demam, bisa mengonsumsi obat yang mengandung paracetamol sesuai aturan pakai yang tertera pada kemasan obat.
