Mohon tunggu...
nelli amitasari
nelli amitasari Mohon Tunggu... Relawan - Beautiful write

nama Nelli Amita Sari

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Mau Diet Tanpa Tersiksa? Yuk Coba Cara Ini Turun 8 Kg Loh!

1 Juli 2021   10:03 Diperbarui: 1 Juli 2021   10:14 220
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

9. jangan lupa berdoa, minta diberikan badan yang sehat.

yang namanya diet memang tidak enak, karena kita membatasi apa yang biasanya kita makan, apa yang kita sukai, dan kita harus membiasakan apa yang tidak biasa kita lakukan seperti olahraga (kalau yang tidak pernah olahraga). namanya juga kita berusaha memperoleh apa yang kita inginkan, jadi kita harus susah sussah dahulu, setelah kita melihat hasilnya, kita akan bersyukur " untuk saja aku diet ya, badan jadi lebih seger, aktifitas juga lebih enak, aku pun bisa pakai baju apa saja". kita setiap hari bayangkan nangti pas udah punya badan ideal, alhamdulillah senangnya hati ini. 

Jadi untuk semunaya yang mau diet atau yang sedang diet tetep semangat, jangan mudah menyerah, tetep konsisten ya. hasil tidak akan menghianati proses kok. apa yang kita usahakan secara sungguh-sungguh tidak akan sia sia. 

By: NAS

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun