Tempe gembus, yang sering dianggap sebagai teman makan yang murah dan bergizi, salah satu peserta sekolah masak NCSA ternyata salah satu keluarganya biasa membuat sendiri di rumah! Tempe gembus terbuat dari ampas tahu yang biasanya dibuang, tapi dengan sedikit kreativitas, siswa ini bisa mengubahnya menjadi makanan yang lezat dan bergizi. Bagi kamu yang ingin berhemat, bisa juga mencoba mengolah tempe gembus menjadi berbagai hidangan nikmat yang cocok untuk segala suasana.
Bahan yang Dibutuhkan
500 gram ampas tahu (gembus)
-
2 sendok makan ragi tempe
1 sendok teh garam
Daun pisang atau plastik pembungkus tempe
Air secukupnya
Langkah-langkah Membuat Tempe Gembus
Persiapkan Ampas Tahu
Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah menyiapkan ampas tahu yang masih segar. Jika kamu tidak memiliki ampas tahu sisa pembuatan tahu, kamu bisa membelinya di pasar atau toko terdekat. Pastikan ampas tahu tidak terlalu basah, karena bisa membuat tempe gembus menjadi lembek. Peras ampas tahu dengan kain bersih untuk menghilangkan kelebihan airnya.
Rebus Ampas Tahu
Cuci ampas tahu dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran yang menempel. Setelah itu, rebus ampas tahu selama sekitar 10-15 menit dalam air mendidih. Tujuan dari perebusan ini adalah untuk menghilangkan bau khas dari ampas tahu serta membuatnya lebih lembut. Setelah itu, tiriskan dan biarkan ampas tahu sedikit mendingin.
Tambahkan Ragi dan Garam
Setelah ampas tahu agak dingin, campurkan dengan ragi tempe dan garam. Aduk rata hingga semua bahan tercampur sempurna. Ragi tempe berfungsi untuk memfermentasi ampas tahu sehingga menghasilkan tempe yang padat dan kenyal. Jangan lupa untuk memastikan tanganmu bersih atau menggunakan sendok untuk mengaduk, agar proses pembuatan tempe tetap higienis.
Bungkus Ampas Tahu
Siapkan daun pisang yang sudah dibersihkan dan dipotong-potong sesuai ukuran. Bungkus ampas tahu yang sudah diberi ragi tadi dalam daun pisang atau plastik tempe. Pastikan tidak ada celah di dalam bungkus agar fermentasi bisa berjalan lancar. Kalau kamu menggunakan plastik, pastikan plastiknya cukup besar dan rapatkan ujungnya agar ampas tahu tidak keluar.
Proses Fermentasi
Setelah dibungkus rapat, letakkan tempe gembus dalam tempat yang hangat selama sekitar 1-2 hari. Waktu fermentasi ini bisa bervariasi tergantung suhu ruangan, jadi pastikan kamu memeriksa tempe gembus setiap 24 jam sekali. Jika sudah terlihat jamur putih pada permukaan tempe, itu tandanya tempe gembus sudah siap untuk dikonsumsi.
Tempe Gembus Siap Disajikan
Setelah proses fermentasi selesai, tempe gembus siap untuk dimasak. Kamu bisa mengolah tempe gembus menjadi berbagai hidangan, seperti digoreng, ditumis, atau dijadikan campuran dalam sayur asem. Rasanya yang gurih dan teksturnya yang kenyal pasti akan membuat kamu ketagihan.
Keuntungan Membuat Tempe Gembus di Rumah
Selain lebih hemat, membuat tempe gembus di rumah juga bisa menjadi cara untuk memanfaatkan bahan-bahan yang mungkin kamu anggap tidak berguna. Dengan sedikit usaha, kamu bisa menghasilkan makanan bergizi yang sehat dan penuh protein. Tempe gembus juga cocok untuk kamu yang vegetarian atau sedang mencari alternatif makanan yang lebih ramah lingkungan.
Nah, gampang kan cara membuat tempe gembus di rumah? Sekarang kamu bisa menikmati tempe gembus yang lezat dan bergizi kapan saja tanpa harus keluar rumah! Selamat mencoba, ya!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI