Hentikan Rasa Malas Sebelum Jadi Kebiasaan!

     Menghadapi rasa malas di dalam diri adalah tantangan yang besar. Kamu bisa memberikan self reward  untuk dirimu sebagai perayaan pencapaianmu sekecil apapun itu. Dengan memberi penghargaan pada dirimu bisa menjadi motivasi yang mendorong kamu untuk konsisten dan semangat dalam melakukan hal penting atau tugasmu.

Contoh penghargaan yang bisa kamu berikan ;

• Istirahat setelah menyelesaikan pekerjaan atau tugas
• Membeli makanan atau minuman favorit setelah menyelesaikan tugas atau pekerjaanmu
• Menonton film atau drama favorit
• Membeli hal yang sudah lama anda inginkan

    

      Penghargaan kecilpun sangat berpengaruh terhadap semangat anda mengerjakan tugas dan pekerjaanmu.

     Menuruti rasa malas hanya memberi kenyamanan sementara tetapi mendatangkan kerugian jangka panjang yang serius. Mulai dari kehilangan waktu hingga peluang besar dalam hidup, malas dapat menghambat seseorang untuk mencapai potensi terbaik mereka.

    Mengatasinya membutuhkan kesadaran, langkah kecil yang konsisten, dan komitmen untuk berubah. Jangan biarkan rasa malas mengendalikan hidup Anda! Ambil kendali sebelum terlambat.