6. Ekspektasi yang terlalu tinggi
Ekspektasi itu sebagian besar diakhiri dengan kekecewaan terutama berekspektasi ke hal-hal yang diluar kendalimu. Kontrol ekspektasimu serendah mungkin terhadap hal tersebut terhadap hasil dari usahamu, fokuskan energimu pada prosesnya.
7. Berusaha untuk membahagiakan semua orang
Kamu ngga akan pernah bisa melakukan itu, percayalah ngga akan pernah bisa.
8. Ketergantungan terhadap sosial media
Waktu yang kamu miliki sebenarnya cukup untuk melakukan pekerjaan atau hal-hal yang bermanfaat untuk dirimu, hanya saja waktumu habis untuk scroll sosial media tanpa tujuan. Hentikan segera ketergantungan ini.
9. Sifat perfeksionismeÂ
Kamu harus tau bedanya antara berusaha dengan semaksimal mungkin dengan perfeksionisme. Perfeksionisme kebanyakan muncul dalam bentuk keinginan untuk memiliki pekerjaan yang sempurna sehingga menyebabkan kamu merasa berat untuk memulai dan akhirnya pekerjaanmu ngga pernah selesai.
10. Penyesalan atau dendam di masa lalu
Kamu ngga bisa mengubah apa yang terjadi di masa lalu, ikhlaskan saja untuk dirimu. Karena membawa beban penyesalan atau dendam hanya akan membuat hari-harimu terasa berat untuk dijalani.
Itulah 10 kebiasaan yang harus ditinggalkan di 2023 ini, nah dari 10 kebiasaan yang diatas sudah berapa yang kamu hilangkan? Kalau belum ada, mulai dari sekarang perlahan-lahan lah menghilangkan kebiasaan buruk itu, memang ini tidak mudah tetapi kalau tidak sekarang kapan lagi. Dengan menghilangkan atau meninggalkan kebiasaan buruk tersebut bisa membuat hidup kita lebih bermakna.
