Akhir kata, ingatlah bahwa setiap orang memiliki cara masing-masing untuk mengekspresikan diri. Tidak ada metode yang benar atau salah, karena yang terpenting adalah bagaimana kita bisa menjadi lebih dekat dengan diri sendiri. Menulis dan menggambar hanyalah dua dari banyak pilihan yang ada.
Yang perlu diingat adalah bahwa me-time bukanlah kemewahan, melainkan kebutuhan. Dengan me-time, kita memberikan ruang untuk bernafas, mengisi ulang energi, dan menjadi pribadi yang lebih seimbang.
Jadi, apakah kamu siap meluangkan waktu sejenak untuk me-time hari ini? Cobalah untuk menulis atau menggambar tanpa batas, biarkan dirimu tenggelam dalam setiap kata atau garis yang tercipta. Siapa tahu, kamu akan menemukan sisi baru dalam dirimu yang selama ini tersembunyi.
Pena Narr, Belajar Mencoret...
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
