Menyeimbangkan Kesuksesan dan Kebahagiaan

1. Faktor psikologi/ mental. Beberapa orang memang suka bekerja keras. Mereka rela mengorbankan kehidupan sosial demi meraih target hidupnya. Biasanya sejak kecil telah menerima arahan yang membuatnya tumbuh menjadi pekerja keras demi sebuah target. 

2. Faktor hati terluka. Sejak kecil telah menerima perlakuan menyakitkan sehingga membuatnya merasa tertolak jika tidak bekerja keras. Perilaku nomor satu dan dua jika dilakukan dengan mengabaikan keluarga tentu berisiko membuatnya kehilangan kehidupan pribadinya beserta kehangatan dalam keluarganya.

Bagaimanapun, kesibukan yang berkaitan dengan pekerjaan yang bertumpuk entah karena terlalu banyak beban maupun kesulitan membagi waktu antara perhatian kepada pekerjaan dan keluarga, jika dibiarkan berlarut-larut tentu akan membuat kening cepat berkerut. Selain itu, kelelahan  kemudian stress juga membayangi karena daya tahan tubuh yang dipaksa bersibuk  melampaui batas tentu akan menurun.

Jika kondisi antara kesibukan dan kehidiupan pribadi menjadi tidak seimbang, jika kesibukan di kantor telah menyebabkan masalah dalam keluarga, misalnya tidak sempat menemani anak mengerjakan PR, tentu kita perlu mempertimbangkan berbagai aspek berikut ini: 

1. Emosi, meliputi kreativitas, sense of humor, bermain, self esteem, 2. Fisik, meliputi kebugaran, gizi, dan kesempatan bersantai, 3. Intelektual, mencakup pengembangan diri dan profesionalisme, penguasaan beban dan tekanan, 4. Karier,mencakup kesuksesan bekerja dan kesejahteraan finansial, 5. Sosial, meliputi kehidupan bersama keluarga, hubungan dengan orang lain, hubungan dengan lingkungan, dan masyarakat, 6. Spiritual, meliputi arti dan tujuan hidup.

Apabila kita sanggup berfokus kepada aspek-aspek tersebut di atas, tentu akan terbentuk kesatuan dan keseimbangan antara pikiran, jiwa, dan tubuh, dalam diri kita. Keseimbangan tersebut memang dapat diraih jika kita selalu memunculkan kreativitas serta memunculkan proses berpikir dengan baik. 

Akan tetapi, adakalanya kita tidak selalu dapat melakukannya terlebih saat menghadapi perubahan. Kondisi yang segera ditindaklanjuti dengan anggapan dan kepasrahan bahwa tubuh dan otak kita semakin menua. 

Menurut James Thornton (dalam Olivia,2009:61) inteligensi tidak berkurang akibat pertambahan usia. Jadi, sampai kapanpun kita  dapat meningkatkan kecerdasan serta kemampuan berpikir lebih baik.

Agar keseimbangan antara kesuksesan dan kebahagiaan semakin mudah diraih, kita dapat meluangkan waktu untuk mendengarkan musik, menyempatkan berolahraga, mengenali waktu terbaik kita untuk bersibuk sehingga tidak harus selalu mengabaikan anak-anak dan keluarga, berpendidikan tinggi walaupun tidak harus selalu berlebihan jika tidak cukup dana, mencatat hal yang penting, mengaitkan informasi baru dengan yang lama,menepis gangguan, memberi kesempatan kepada ide untuk dituang, memilih pasangan yang cerdas, serta mencari banyak pengalaman.

Sesuatu yang tidak mudah. Jika demikian, haruskah meraih kesuksesan sesuai kriteria di atas? Jika kesuksesan yang diharapkan adalah seperti tersebut di atas, namun hal itu tidak dapat diseimbangkan dengan kebahagiaan, haruskah merelakan salah satunya? Misalnya hanya kesuksesan yang dikejar dengan mengabaikan kebahagiaan?

Dalam hal ini, memang ada pendapat berbeda tentang makna kesuksesan dan kebahagiaan. Ada yang beranggapan bahwa sukses adalah jika yang dilakukan bermanfaat bagi sesama, sedangkan bahagia adalah jika ia mampu bersyukur terhadap hari-hari yang dilalui. Orang-orang dengan tipe seperti ini biasanya tidak terlalu banyak beban dalam hidupnya.