Dampak Kopi bagi Tubuh

2.  Tekanan Darah Meningkat

      Epek dari minum kopi juga bisa meningkatkan tekanan darah, walaupun bersifat sementara. Menurut Mayo Clinic, meminum kopi yang sehat adalah kopi hitam yang diseduh dengan filter tanpa tambahan krim susu dan gula. 

Minum kopi lebih dari 3 cangkir sehari dapat membuat jantung berdebar, cemas, panik, dan susah tidur. Ibu hamil dan menyusui, program kehamilan  dan penderita asam lambung perlu berhati-hati sebelum menerimanya, sebaiknya konsultasi terlebih dulu dengan dokter yang menangani.

Menkonsumsi kafein yang berlebih dapat mempengaruhi kondisi alat reproduksi  wanita, yang menyebabkan penyakit  pada tuba falopi dan endometriosis, penyakit yang memicu ketidaksuburan pada wanita sehingga wanita susah hamil, juga berakibat menyebabkan osteoporosis.

Kafein pada kopi tidak membahayakan ginjal, namun tetap saja mengkonsumsinya perlu dibatasi, konsumsi kopi, teh, dan kafein yang lainnya bisa berkontabusi pada pembentukan batu ginjal. Batu ginjal terbentuk  ketika urine mengandung terlalu banyak bahan kimia, bahan kima tersebut yang berpengaruh pada pembentukan batu pada ginjal.