PENGERTI IT STROKE
Mengenal Penyakit Stroke merupakan penyakit yang dapat kita jumpai di seluruh dunia dan perlu kita waspadai Penyakit Stroke memang berbahaya sehingga perlu penanganan secara medis untuk meminimalkan penyakit Stroke dan meningkatkan peluang pemulihan. Stroke bisa saja menyebabkan kematian dan komplikasi jika tidak ditangani segera oleh medis. Oleh karena itu, kita perlu gaya hidup yang sehat untuk mencegah penyakit Stroke dan terhindar dari penyakit Stroke.
Disisi lain arti penting dari penyakit Stroke adalah kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak mengalami gangguan atau berkurang akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik). Tanpa pasokan darah ke otak, maka tidak akan mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak yang rusak tidak dapat berfungsi dengan baik. Umumnya stroke dialami oleh orang yang usianya 60 tahun. Namun faktanya,Stroke juga bisa dialami oleh orang dewasa dan menyerang tanpa memandang usia.
PENYEBAB DARI PENYAKIT STROKE
Stroke terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu, biasanya karena pembuluh darah yang membawa darah ke otak tersumbat atau pecah. Ada beberapa penyebab dari penyakit stroke terutama:
Tekanan darah tinggi tekanan darah yang terlalu tinggi bisa menyebabkan pembuluh darah arteri yang membawa darah dan oksigen pecah atau tersumbat sehingga menyebabkan stroke. Kolesterol tinggi kolesterol bisa menyebabkan penumpukan plak di dinding pembuluh darah dan memicu aterosklerosis jika dibiarkan bisa menyumbat dan menyebabkan stroke. Diabetes disebabkan tingginya kadar gula darah dapat merusak dinding pembuluh darah yang menimbulkan gumpalan darah dan membentuk sumbatan yang memungkinkan terjadi stroke. Aneurisma otak terjadi ketika dinding pembuluh darah akan menjadi lemah dan rapuh sehingga pecah yang menyebabkan stroke Aritmia adalah gangguan irama jantung menyebabkan aliran darah yang masuk dan keluar jantung tidak teratur akibatnya menggumpal dan menyebabkan stroke.
FAKTOR RESIKO DARI PENYAKIT STROKE
Faktor resiko penyakit stroke dapat dibagi menjadi dua kategori utama yaitu faktor yang tidak dapat diubah dan faktor yang dapat diubah.
1. Faktor tidak dapat diubah seperti, usia resiko stroke meningkat seiring bertambahnya usia, jenis kelamin pada umumnya pria memiliki resiko lebih tinggi daripada wanita, tetapi resiko meningkat pada wanita setelah menopause, faktor genetik riwayat keluarga dengan stroke dapat meningkatkan resiko.
2.Faktor dapat diubah seperti, tekanan darah tinggi salah satu faktor resiko utama, merokok dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan resiko stroke, diabetes dapat merusak pembuluh darah, obesitas dan kurang aktivitas fisik, kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, dan konsumsi alkohol berlebihan.Sehingga kita perlu gaya hidup yang sehat agar terhindar dari penyakit stroke.
GEJALA-GEJALA DARI PENYAKIT STROKE
Adapun gejala utama stroke meliputi, Face (wajah) mungkin jatuh di satu sisi orang tersebut mungkin tidak dapat tersenyum atau mulut matanya mungkin. terkulai, Arms (lengan) orang yang diduga terkena stroke mungkin tidak dapat mengangkat kedua lengan dan menahannya, hal ini karena stroke sudah menyebabkan kelemahan atau mati rasa pada salah satu lengan, Speech (cara. bicara) ucapan terdengar tidak jelas atau orang tersebut tidak dapat berbicara sama sekali.
Selain itu, ada tanda-tanda stroke lain pada pria maupun wanita yang mungkin dialami diantaranya: Mati rasa yang terjadi secara tiba-tiba atau kelemahan di wajah dan lengan atau kaki terutama di satu sisi tubuh, kebingungan, kesulitan berbicara, atau kesulitan memahami pembicaraan, kesulitan melihat di satu atau kedua mata secara tiba-tiba, kesulitan berjalan, kehilangan keseimbangan, pusing dan sakit kepala parah yang tiba-tiba tanpa diketahui penyebabnya.
CARA PENCEGAHAN DARI PENYAKIT STROKE
Pencegahan merupakan hal yang penting untuk bisa terhindar dari penyakit stroke Berikut beberapa cara pencegahan dari penyakit stroke antara lain: menurunkan berat badan kelebihan berat badan atau obesitas menjadi salah satu penyebab seseorang lebih rentan mengalami stroke, mengontrol tekanan darah tekanan darah tinggi dengan cara membatasi jumlah garam yang dikonsumsi,rutin berolahraga untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan terhindar dari penyakit, berhenti merokok dan hindari minuman beralkohol merokok dapat mengentalkan darah dan meningkatkan penggumpalan, serta minuman beralkohol dapat meningkatkan tekanan darah dan resiko stroke, pilih asupan makanan dan minuman yang sehat makanan dan minuman yang sehat dan bergizi dapat menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.
KESIMPULAN
Penyakit Stroke adalah penyakit yang harus dihindari oleh semua orang terutama anak-anak muda dan dewasa Penyakit Stroke merupakan kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak mengalami gangguan atau berkurang akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik).
Adapun cara pencegahan dari penyakit stroke adalah dengan menurunkan berat badan, mengontrol tekanan darah, rutin berolahraga, berhenti merokok dan hindari minuman beralkohol serta memilih asupan makanan dan minuman yang sehat. Gaya hidup yang sehat juga akan menjadikan kita terhindar dari penyakit stroke.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H