Penyakit Stroke Penyakit Yang Harus Diwaspadai

Adapun gejala utama stroke meliputi, Face (wajah) mungkin jatuh di satu sisi orang tersebut mungkin tidak dapat tersenyum atau mulut matanya mungkin. terkulai, Arms (lengan) orang yang diduga terkena stroke mungkin tidak dapat mengangkat kedua lengan dan menahannya, hal ini karena stroke sudah menyebabkan kelemahan atau mati rasa pada salah satu lengan, Speech (cara. bicara) ucapan terdengar tidak jelas atau orang tersebut tidak dapat berbicara sama sekali.

Selain itu, ada tanda-tanda stroke lain pada pria maupun wanita yang mungkin dialami diantaranya: Mati rasa yang terjadi secara tiba-tiba atau kelemahan di wajah dan lengan atau kaki terutama di satu sisi tubuh, kebingungan, kesulitan berbicara, atau kesulitan memahami pembicaraan, kesulitan melihat di satu atau kedua mata secara tiba-tiba, kesulitan berjalan, kehilangan keseimbangan, pusing dan sakit kepala parah yang tiba-tiba tanpa diketahui penyebabnya.

CARA PENCEGAHAN DARI PENYAKIT STROKE

Pencegahan merupakan hal yang penting untuk bisa terhindar dari penyakit stroke Berikut beberapa cara pencegahan dari penyakit stroke antara lain: menurunkan berat badan kelebihan berat badan atau obesitas menjadi salah satu penyebab seseorang lebih rentan mengalami stroke, mengontrol tekanan darah tekanan darah tinggi dengan cara membatasi jumlah garam yang dikonsumsi,rutin berolahraga untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan terhindar dari penyakit, berhenti merokok dan hindari minuman beralkohol merokok dapat mengentalkan darah dan meningkatkan penggumpalan, serta minuman beralkohol dapat meningkatkan tekanan darah dan resiko stroke, pilih asupan makanan dan minuman yang sehat makanan dan minuman yang sehat dan bergizi dapat menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

KESIMPULAN

Penyakit Stroke adalah penyakit yang harus dihindari oleh semua orang terutama anak-anak muda dan dewasa Penyakit Stroke merupakan kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak mengalami gangguan atau berkurang akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik).

Adapun cara pencegahan dari penyakit stroke adalah dengan menurunkan berat badan, mengontrol tekanan darah, rutin berolahraga, berhenti merokok dan hindari minuman beralkohol serta memilih asupan makanan dan minuman yang sehat. Gaya hidup yang sehat juga akan menjadikan kita terhindar dari penyakit stroke.